慎之介でござる

健康法

美容/健康

うーん!健康法。

毎日1時間くらい歩いてる事くらいかな。

何も考えずにテクテクと歩いていると、

面白いものを見つけたり、

むしゃくしゃしてても心が晴れる。

  • ✿ゆい✿✪‿✪✿

    ✿ゆい✿✪‿✪✿

    2010/01/29 06:10:29

    普段目につかないものが見えたりするかもですね。^^

    よし!私も今日お天気が良かったら、ちいをベビーカーに乗せて歩こう!

    全然お散歩に連れて行ってない駄目駄目な母でした。^^;;;

  • usausa

    usausa

    2010/01/28 12:13:30

    ぉぉ★お金のかからない健康法♪
    それが一番だって^^
    空眺めて ぼけーーっているのが
    最高の健康法さ♪