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尤羅の日記帳
尤羅
日々のつぶやき色々綴っていけたらいいな
お勧めの健康法
美容/健康
2010/01/28 18:10:59
とのお題ですね。
ご飯はよく噛んで食べる。
適度な睡眠をとる。
でしょうかね。
お金もかからないですし。