お勧めの健康法ってもな・・・　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　
　無い！！









　健康法っていうか・・・

　　朝起きたら　生姜紅茶飲みますよ　体ぽかぽかしてイイ気分ﾃﾞｽ♪

　普通に紅茶入れて（うちはポットで茶葉）茶葉入れるときに

　生姜の摩り下ろしを茶葉と一緒に入れて　お湯入れて　コップに注ぐだけですが・・

　あとは野菜ジュース飲むくらいヵな・・

#日記広場：美容/健康