ユイ

おすすめの健康法は、

美容/健康

やっぱり一番は、歩くことだって言うよね~。
あとは、お風呂と、食べ物かな。

野菜は温野菜がいいって言うから、よく食べてるよ。
性格的に、寝れないってことがないので、
その点は健康だな。
夜中にちょっと起きてくるけど。(笑)

いつもすっきりして、快適に暮らしたいよね。(*゚ー゚*)