えだまめ♥アリス

2010/02/03 21:05:37

鬼ゎ～外!!　福ゎ内の中に入りなさ～いｗｗ
節分だから豆食べた。

カロリー意外と高いよね・・・
豆って(/TДT)/

なんじゅん

2010/02/01 09:49:18

山登り、は良いですね！
普段から鍛えていないと出来ませんからね！
凄いです。
野球観戦も肺活量が増えますもんね。

メルカッツ提督

2010/02/01 04:37:45

睡眠は基本だと言われました。

まりたん

2010/01/31 23:16:34

楽しそうな。。

事ばっかしですね～＾＾＊

ヒロ爺３

2010/01/31 21:48:32

山登りは健康に良さそうだし、野球観戦もホークスが勝てば心の健康に良さそうですね。
３番目の“適度”がちょっと引っかかりますが、百薬の長とも言いますからね。
「夜中は寝る」と言うのは健康増進ではなくて健康阻害を防ぐだけ。
なんて偉そうな事を書き立てましたが、私は１～３が無く、寝る事もままならないので
落第です。少しは見習わないとね。

みゆ♬

2010/01/31 21:00:07

睡眠は大事ですよね＾＾

まみりんり～ん

2010/01/31 20:20:37

ホークス戦観戦？埼玉や千葉に行くのかしら？
あと、寝るのは夜中だけじゃなくて、昼も夕方も寝た方がいいよ～(✾ゝ‿◕)ﾉ♡･ﾟ:*:

櫻井＠みっちゃん

2010/01/31 19:47:02

✿こんばんわ✿
友達にステプッシュです＾ｖ＾ｂ

銀ダコⅹ

2010/01/31 19:40:51

確かにいいですね
お酒は・・・健康じゃないような