ぽぷ

健康法♪

美容/健康

いつも、元気でいる方法は、

いつも、笑っていること。

気持ちが、落ち込むと、

心から病気になって、

体も病気になると思うからです。

落ち込んだ時は、落ち込んだ訳を

聞いてもらって、すっきりさせます。

これで、元気に過ごせます♪

(●^o^●)V


#日記広場:美容/健康

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/02/02 17:53:36

    師匠♪

    楽しい時の呼吸ですかぁ・・・
    悲しい時と辛い時って、息がつまりそうな苦しくって、
    心臓のドキドキが、耳の奥で響いて、
    ちくちくして、嫌な気分だったのおぼえてるぉ。
    誰かに、聞いてもらいたくなるんだぉ。
    楽しい時も、聞いてもらいたいんだけどね。
    楽しい時の呼吸。
    思い出してみます(^_-)-☆

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/02/02 17:49:17

    ニコさん(●^o^●)

    ニコさんは、ニコさんだから、ニコニコだぉね。
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ

  • ちょろち

    ちょろち

    2010/02/02 00:07:18

    あと、楽しいときの呼吸を覚えておくといいかもだすよ♪www

    不思議なもので
    悲しいときやつらいときなどは

    悲しいときの呼吸やつらいときの呼吸になっているものだす!!

    つまり
    楽しいときの呼吸を意図的にすることができれば
    悲しいときやつらいときでも

    楽しい気分になることができるのかも・・・試してみてくださいだすね♪www

  • 【니코타로♪】

    【니코타로♪】

    2010/02/01 23:52:51

    うんうん 笑顔が一番ですがいやぁ~♪

    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ
    o(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっo(*^▽^*)oあはっ

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/02/01 19:49:03

    うさねえね(●^o^●)

    はい。
    笑っていると、楽しいし。
    笑ってると、喧嘩しないんだぉ。ね。
    ニコニコは、みんな幸せにしてくれるよ。(●^o^●)V

  • happykao

    happykao

    2010/02/01 19:15:08

    賛成です^^!!
    笑う角には福来たるですね^^?
    だからぽぷちゃんはいつもお元気なのですね^^♪!!

    私もいつも笑って過ごすようにしています^^♪!

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/02/01 15:58:48

    ソラちゃん✾

    そっか~。落ち込んだ時は、思いっきり泣く♪
    あんまり、泣く事ってないかも~。
    今のところは、泣くほど落ち込んで無いって事かも~。にゃは。

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/02/01 15:51:54

    あゆたん☻

    ありがとうございます。
    ニコニコだぉ~。(●^o^●)

  • ソラちゃん

    ソラちゃん

    2010/02/01 11:39:21

    落ち込んだときは、無理に笑わないで
    たくさん涙を流してエンエン泣くと
    次の日、すっきり笑えますよ♫♩♬

  • あゆ

    あゆ

    2010/02/01 08:37:29

    お~~~~~!!
    ぽぷちゃん カッコイイね^^

    ✾(。◠‿◠。✿)ぅんぅん ほんと、その通りだね^^

    笑顔が1番!! ニコニコ^^

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/01/31 22:14:03

    みかんたん❀

    (@_@;)8ヶ月で7センチ?
    ぽぷ、2年かけて、5センチだぉ。\(゜ロ\)(/ロ゜)/
    ぽぷ、伸びるかな~。なんか、心配になって来たよ~。
    ママは、164センチあるのにな~。
    変だよね~。
    いいじゃん。背がすらっと、高いとかっこいいもん。
    ぽぷは、ドンマイだよぉ。
    あ、早く寝なきゃ~♪

  • 天然果汁£みかん

    天然果汁£みかん

    2010/01/31 22:02:34

    うふふ^^

    8ヶ月で、7㎝くらい伸びた時期あったんだょねwwそれがさいこー!!だよーん♪
    でもね、今はね・・・。そんなに伸びてないww 笑

    もうそろ止まってほしいんだが(゜З゜:)

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/01/31 21:55:32

    まっき~さん☻

    そう。そう。
    病は、気からです♪
    だから、笑っていられるのが、良いんですぉね。

  • まっき~ペン

    まっき~ペン

    2010/01/31 21:49:21

    病は気から、と言いますもんね♪