hitomi55

オススメの健康法は。。

美容/健康

プロティンだじょ~~~
牛乳とヨーグルトドリンクと野菜ジュースの中に
プロティンパウダーを入れて飲みま~~す。
元気になるじょ~~~~(●^o^●)
後は、良く動くことかなぁ。。
それと、水泳がいいなぁ。。♪


#日記広場:美容/健康

  • ☆ ひとみ

    ☆ ひとみ

    2010/02/03 19:35:34

    は~~い。了解です。送ったじょ~~^^

  • ☜ noel ☞

    ☜ noel ☞

    2010/02/03 19:06:43

    ここに失礼します(*´‿`*)

    バレンタイン限定 : スイートゴシック(カタリーナ)白
    バレンタイン限定 : スイートゴシック ニーハイ 白
    ヘアスタイル : シュガープリンセス 茶
    アクセサリ : レースグローブ(フィンガーレス) 白
    くつ : ベルト付きロングブーツ 茶

    で、お願いしますw
    図々しくて、すみませんwwww

  • ☆ ひとみ

    ☆ ひとみ

    2010/02/02 06:51:22

    のーりさん (●´∀`)ノ~.ア☆.リ。ガ.:ト*・
    週1回しか練習しないから 痩せないじょ~~(笑)

  • のーり♪

    のーり♪

    2010/02/02 00:51:34

    シンクロはカロリー消費が激しそーだよね^^

    やせすぎに注意してくだされ^^

  • ☆ ひとみ

    ☆ ひとみ

    2010/02/01 17:41:50

    のりっくさん(●´∀`)ノ~.ア☆.リ。ガ.:ト*・
    筋肉が つくから・・元気になるじょ~~~^^

  • ☆ ひとみ

    ☆ ひとみ

    2010/02/01 17:39:07

    カムカムさん。。(●´∀`)ノ~.ア☆.リ。ガ.:ト*・
    う~~ん。。
    健康美人では ないない。。(笑)
    骨は 太いけど・・・(笑)

  • のりっく

    のりっく

    2010/02/01 17:36:06

    プロテインって聞いたら、『なかやまきんにくん』を思い出しちゃうよ~(><)
    でもこれって元気が出たんだっけ??

  • カムカム

    カムカム

    2010/02/01 16:43:58

    ひとみってメッチャ健康的やなぁ♪

    健康美人?w

  • ☆ ひとみ

    ☆ ひとみ

    2010/02/01 14:33:16

    しらぽんさん (●´∀`)ノ~.ア☆.リ。ガ.:ト*・
    そそ^^
    大豆の粉だから・・疲れにくい身体になります。
    女性にも良いです。
    試してね~(●^o^●)

  • しらぽん

    しらぽん

    2010/02/01 13:30:06

    プロテインって元気になるの!?
    試してみようかな~^^