ヴィオの適当ブログ

ヴィオ

適当な内容を適当な気分で適当に綴るブログ。

【お題】オススメの健康法

美容/健康

あんま心掛けてることっていうのは無いんですが…。
つい最近も思いっきり体調崩しましたし^^;

しいて言うなら、「適度に甘いものを食べる!」でしょうか。
体の健康ではなくて、心の健康ですけど。

でも、体調って精神状態にもかなり左右されますからね。



「それを言うなら甘いものじゃなくても、好きなものでいいだろ!」って
そう言われてしまうかもしれません。

でも、いいんです。
私は甘いものが好きだからw

「疲れた時は甘いもの」って言葉もありますし♪


#日記広場:美容/健康

  • ヴィオ

    ヴィオ

    2010/02/06 22:48:26

    甘いものは偉大ですよね♪

  • ぴんきー

    ぴんきー

    2010/02/02 00:18:22

    そうですね。
    甘い物は頭を動かすのに必要ですし^^

  • sara

    sara

    2010/02/01 23:31:17

    そうですね^0^甘いのを摂るのはいいことだと私も思います~♪

  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    2010/02/01 20:29:59

    私は体調崩した時は大きなエビフライを食べます♥(。→v←。)♥ ~~
    甘い物も大好きです❤

  • 皐月

    皐月

    2010/02/01 19:41:57

    甘いもの、いいですね♪私も好きです。
    疲れているときはミルクティとかホットミルクとか、砂糖を少し多めにいれると少し幸せな気分になります。