れん

オススメの健康法ねぇ^^;

美容/健康

特になぃんですよね^^;

健康な方でもなぃし^^;

自分に必要なことはストレスを溜めないことが1番ですね^^;

胃腸が弱いので、すぐストレスとかで胃痛とか起きるので><

最近うまくストレスを発散できない状態になっちゃってorz

好きなことをやってもダメなんですよね><

どうしたものか…orz

  • れん

    れん

    2010/02/01 22:39:58

    >清太郎

    エア縄跳びですかw
    確かに天気が悪い日でも家の中でできますね^^
    でも、飛び跳ねると響かないですか?^^;
    旅行ですか…ぃぃですね^^
    でも、予算がなぃと厳しいですね^^;

  • れん

    れん

    2010/02/01 22:37:50

    >ゆうこ

    難しいよねぇ><
    自分では発散してると思ってても発散できてないことあるし^^;
    調子がよくなくて食べるってこともよくなぃみたぃだしorz
    具合が悪くなっちゃって><
    ホントどうしたものか…。

  • れん

    れん

    2010/02/01 22:35:42

    >✿aiko✿

    うちと同じだねぇ^^;
    走って胃が痛くなったの?お腹じゃなくて?
    健康が1番だけど難しいよねぇ><

  • 清太郎

    清太郎

    2010/02/01 21:45:17

    オイラはエア縄跳びしてるけど。

    雨の日も雪の日も天候に左右されず部屋の中でできるよ。
    たまには雪のないところへ旅行とかどうですか?

    温泉入って、美味しいもの食べて。

  • ゆうこ

    ゆうこ

    2010/02/01 21:04:27

    ストレス解消は難しいですね
    おいしいものを食べたり、おしゃべりしたりかな
    元気な時はスポーツを一生懸命して頭の中を空っぽにするのがよかったですね

  • ✿aiko✿

    ✿aiko✿

    2010/02/01 20:29:43

    ぅちも胃が弱いんです^^;

    今日も体育で走って胃が...。

    健康が1番ですねヽ(。ゝω・)ノ☆;:*