いがいがの雑記帳

いがいが

思い出したようにメモのようなことを書きます。

帆立とアスパラのトマトスープ

レシピ

今朝、寒かったのでサッとスープを作ってみました。
7~8分で出来ます。

■ 帆立とアスパラのトマトスープ(2名分)

材料 : 帆立貝柱(4コ)、アスパラ(4本)、新たまねぎ(1コ)、トマトミックスジュース(200ml)
調味料 : 白ワイン(少々)、水(200ml)、エキストラバージンオリーブオイル(小さじ2杯)、
マギー化学調味料無添加コンソメ(1/2本)、コショウ

1.新たまねぎを6等分のくし切りにします。
2.鍋にトマトミックスジュースと水を入れ、マギー化学調味料を加えます。
3.そこに新たまねぎを入れ、煮立てます。
4.さらに白ワインを少々入れ、4等分に切ったアスパラを入れて、3分ほど煮ます。
5.最後に帆立貝柱を入れて、火が通ったら、オリーブオイルを入れます。
6.コショウを入れて味を整えて完成です。

※お好みでパセリのみじん切りを入れてもいいです。

飲んだ翌朝とかにもさっぱりしていいと思います。
私はお酒は飲めませんがw


#日記広場:レシピ

  • Haru

    Haru

    2010/02/06 09:12:00

    サクッとなにか作れてしまう、お料理上手な人、ステキですねo(*^▽^*)o

  • rnao

    rnao

    2010/02/04 22:40:32

    朝にさっと作ってしまうところがすごいです〜〜

    尊敬〜〜

    お料理上手なんですね〜〜

  • いがいが

    いがいが

    2010/02/04 21:36:57

    皆さん、コメントありがとうございます。
    基本の味付けはトマトミックスジュースになるので、
    自分の好きなタイプ(飲みやすい)のものをお選びください。
    でも、ファミレスのスープより美味しいと思いますよw

  • 天然果汁£乃愛

    天然果汁£乃愛

    2010/02/04 19:14:37

    おいしそーですね!
    今度作ってみよーかな♪

  • レイン

    レイン

    2010/02/04 18:48:31

    冬は暖かいスープがいいよね~♪
    おいしそうです^^

  • renasuke

    renasuke

    2010/02/04 18:47:41

    先生、ひとつ質問がっ(✿╹◡╹)ノ
    ホタテ貝柱は、やっぱり缶のじゃなくて生のもののほうが
    良いのでしょうか?
    いがいがさんはホタテ貝柱づかいが上手なんですね♪
    そろそろ新玉ねぎの季節。私も真似してみます!!

  • クレイド@ひな

    クレイド@ひな

    2010/02/04 18:19:13

    シスターゲットしましたよぉ~~~bbbb
      いがいがさん応援どうもです^^いがいがさんのおかげです~❤

     でもですねぇ。。コインが123コインになんかラッキーな感じと悲しい感じが混ざって今は、変な気分です^^;  あと、プレゼントありがとうございます★ピコピコハンマー可愛いですねぇ^^


     帆立はあるけど、アスパラはないってお母さんが^^;
    なので今度作りますね~ 感想もその時♪
     ステプです❤ 

  • 桃生小鳥

    桃生小鳥

    2010/02/04 18:02:43

    はじめまして、ブログ広場からお邪魔します><

    とても美味しそうなスープですね、作ってみたくなりました^^
    トマトジュースは意外に万能ですね^^