目から鱗の新事実？？

2010/02/06 09:51:38

最近読んだ本ですが、、小説じゃないんです、、

病気にならない生き方

新谷　弘実　著

２００５年の本なので、もう読まれてる方も多いかも。。。

胃腸内視鏡外科の世界的権威，，医学が進歩しているのに病人が増えるのはなぜか？

栄養学を根本から塗り替える、、しかし、、

昔から言い伝えられている事が、やはり体にいいという、、、

例えば、、牛乳について、、市販されている牛乳、、子牛に与えると３〜４日で、死んでしまう。。。そうです。。

食べ物に含まれるミラクルエンザイム、、についてのお話です。。

早寝早起き、、良く噛んで、、新鮮な、野菜を食べて、魚を少し。。

子供の頃、、お肉も牛乳も乳製品も苦手だった私。。。

なんだか、ほっとしました。。。（今は食べてるけどね。。）

ただ、、、先にこれを読んだ旦那が、うちは肉が多い。。（今まで少ないって文句いってたのに〜〜）とか、、いろいろ。。。注文してくるので、、、（＞＜）

まぁ、、いいような、、なんだかなぁ〜〜的なところもありますが、、、

おかげで、お酒の量も、減り。。。（＾＾）

まぁ、、結果おkって事でしょうか？

なので、いまでは豆乳です。。。

学校給食の牛乳も、もう少し考えないとね〜〜

せめて、低温殺菌のノンホモにするとか、、、

体調管理が気になるお年頃の皆様、、読みやすい本なので、、是非ど〜ぞ！！

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