wii fit を買ってからとりあえず今日まで一日も欠かさずになんらかの運動をしています。

お気に入りは　ゴルフとカンフーとパタパタ飛行とながら踏み台昇降とヨガです。

いまのところ体重などは減っていませんが、おなかのだぼつきは減ったと思います。

今日もこのあと少しやるつもりです。

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