西の魔女

2010/03/15 21:11:18

要はバランスだもんねぇ・・・
見た目だけじゃなくて、摂取の仕方や運動の仕方
全てのバランスって・・・・
結局、神経質になるより自分の体に聞くしかないのかな？

KINACO

2010/03/15 14:01:43

ウチの母がお痩せさん丸出しなのに、「コレストロール」がたかい。
こっそりいいもの食べてるんじゃないかな。。。
全体の食べ物摂取量との比が高いんじゃないかな（笑

西の魔女

2010/03/13 14:44:52

＞鈴水ちゃん
たぶん、スリムだと想像してますが？ｗ
チョコは好きだと止まらないよねぇ＾＾；
鼻血出たら、さすがに反省が必要だけど・・・ｗ
まだ若いので、運動習慣を心がければ大丈夫ですよ(⌒^⌒)ｂ

＞かすみさん
朝の一服も、人目があると肩身が狭い世の中になってきましたね＾＾；

最近、うちのダンナが健康オタクぎみで
様々な情報を集めて取り入れようとするので
「ちょっと待て！」って思うことは、しょっちゅうですｗ
要は、気持ちが平安なのが１番の健康なのかも～とも思います。

とりあえず、動けないようにならないようにだけ気をつければ良いような気もしてますｗ

＞山鳥さん
でかいんだΣ（￣ロ￣)
存在感あって良いんじゃない？
私の友人にも、でかい人が多くて（一目惚れの彼女はちっちゃいですがｗ）
ぞろっと横並び（メッチャはた迷惑ｗ）で歩くと
もう、なんだか威圧感出しまくりなんです・・・＾＾；
ということは、山鳥さんと会っても
あんまり違和感無いんだろうなぁ・・・

西の魔女

2010/03/13 14:35:24

＞ｂジェーンさん
スリム万能じゃなくなってきてるのは事実ですよねぇ・・・
気をつけなきゃならないことは山積みですが、あんまり気にしないことにｗ
スリムだけは、自慢というより目印みたいになってます。
携帯で話しながら待ち合わせ場所で探しあってて「ああ、細いの見えた！」って、みつけていただけますｗ

＞黒猫手毬さん
お陰様で今日はお姫様です♪
吹けば飛ぶようなのは、見ている方も心配なので
お顔が丸いくらいで、ちょうど良いのでは？＾＾
なんで、顔から肉がついて胸から肉が落ちるんでしょうね？
ちょうど健康的っていうのは、やはり若さが伴ってのこと・・・
熟して枯れないを目指して、一緒に頑張ろうよ～
そんなわけで、末永くよろしく＾＾

＞モクレンさん
まあ❤ムチムチ系の美女だったんですね？
雰囲気で可愛さが伝わってくるので、ピッチピチのお姿を妄想しておきます･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･

西の魔女

2010/03/13 14:26:26

＞ぷっちょ会長殿
姑の口癖は「油、油、油も食べんといかんとよ」です。
朝から、ギトギトの中華でも平気で食されます＾＾；（私はもちろん無理＞＜）
そして、彼女の肌やツヤツヤのピカピカです。
私の骨を拾ってくださるそうですｗ

私の場合は、幸いコレステロールは標準で善玉が圧勝してるので
そこは心配してないんですが、その他の問題がそこそこあるのでｗ

会長殿、血が足りてないじゃないですか！
ちゃんと食べてる？ワイルドに行こうぜ(⌒^⌒)ｂ

＞オスカーさん
はい・・・ちょいちょいウッカリやってしまいます＾＾；

＞ミネラルィ姉さん
ほんの少しの甘味は、心の栄養ですから～＾＾
ストレス溜めないためには、おやつやデザートも必要ですよ♪
内臓脂肪は気をつけなきゃいけませんねぇ・・・・
やはり、燃焼体質を作るのが何よりの対策かと思います。
歩け歩け、素早く歩けですかねぇ・・・・だんだん実行が億劫になってますがｗ

山鳥

2010/03/13 08:17:22

スリムいいなぁ

リアルな山鳥は
デカイから目立つンだそうだ
身長もこの年代にしては大きい方だけど
バレー選手並にでかいわけでもないし
（あと１０センチないとバレー選手にはなれそうにないし）
小太りでかいらしいのよねぇ

健康診断はオールAだけど・・・
スリムがいいなぁ

かすみ

2010/03/13 05:15:02

最近になって「マーガリンは駄目」なんて言ってるけど今さらなぁ・・・

いっそ新聞やテレビなどから情報を観ず、自分なりに食生活に気を使って生きていけば少なくとも心は健康になる。

病は気から。食ったもん勝。


と言い聞かせて朝の一服・・・

鈴水

2010/03/13 00:18:21

仕事の休憩時間チョコばっかり食べてます(´⊆｀*)ゞﾃﾍﾍ

鼻血もでた事もｗｗ

メタボって怖いのですね∑（;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ

スリムになりたいです(*~ρ~)

モクレン

2010/03/12 23:46:39

スリムになったことがないので、とりあえずアバだけでなっときますｗｗ
／(≡*´　x　｀≡)＼むふ♪

黒猫手毬

2010/03/12 23:11:32

ちょっとぽっちゃりを見直そうと、ぽっちゃりモデルさんも登場の昨今。
でも、やっぱりスリムはいいです＾＾；
わたしは、少し前まで、吹けば飛ぶような細さでしたが
近年、言われた事がない。。
ストレスで甘いものを無造作に食していたら
う～ん、顔が、今、丸くなってる。。

これからもヨロシクデス。

bジェーン

2010/03/12 21:22:41

メタボでもいい！スリム自慢してみたい　)^o^(

†鬼†ミネラルィ

2010/03/12 15:55:42

いやぁ。。。何気に内臓脂肪がね。。。。

むしろ、コレステ値高いのもデブの仲間入り；；；；i|||i _|￣|● i||i　←これ。

気にしつつ！
ルックチョコを１日１粒、の悦び。。。＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ だめだこりゃ；

オスカー

2010/03/12 14:43:03

板チョコ　完食しちゃいましたか＾＾；　

ぷっちょ会長

2010/03/12 11:21:11

私は低血圧に低コレステロールに貧血症…
低コレステはかなり危ないと言われました…
潤滑油ですからね、ある程度無いと血管が「ぷちっ!!」ってなるそうです…