ダイエットは過去にいろいろやってきたけど、
その時は少なからず効果があっても、やめてしまうと戻るか、それ以上に増えてしまう・・
長く続いたもので半年くらい、ご飯の代わりに飲むものだったかな。。

痩せたい！けど、ダイエットは今のところ気合が足りないからできないだろうなぁ