病院にて栄養指導を受けてきました＾＾
数ヶ月前より・・旦那が『胃が気持ち悪い』と言ってた気はしたんですが・・・ｗｗｗ
ほんまに気持ち悪かったらして・・・先週やったかに自分で病院に行ってきたらしい・・・＾＾；
エコーをしてもーたら『胆石が出来てます』と言われたらして。。。
で、ご家庭での食事に気を付けなはれって事で、私も病院行って栄養指導されてきたんです・・・＾＾；
ってか・・・「野菜や魚を出しても食べやん旦那が悪いんやん(-_-メ)」って思いましたわ・・・＾＾；
揚げ物も（面倒くさいからｗｗｗ）作らへんし・・・炒め物は私が嫌いやで作らへんねん(ーー;)
でも。。。何故に旦那はあんなに中性脂肪を溜め込んでるんさ？
まぁ・・・旦那の事は置いといて。。。
栄養指導の話を伺って思ったのは、この食生活をすれば絶対に太らないって事でした(⌒▽⌒)
正しい食生活に肥満はありませんｖ(。・・。)
私は旦那の事より、自分のダイエットの為にも良い話が聞けたな(＠⌒ο⌒＠)ｂ と思いました(￣∇+￣)v
茉莉花
2010/03/29 10:27:59
やまぴーさん
コメありがとうございます。
ポテチはねぇ～～～(=￣∇￣=)
カロリーばか高いんだよねぇ～～(;^_^A
でも。。やまぴーちゃんほど若い時はしっかり食べないとダメだし食べてもカロリー消費していくから大丈夫よん♪
やまぴー
2010/03/29 09:38:34
昨日の夜ポテチ１袋全部食べちゃった｡ﾟ(P□Ｔq*)ﾟ｡
これって正しくない食生活かも★.｡*･.｡*(ＴДＴ)
茉莉花
2010/03/28 17:55:41
ま～ずさん
コメありがとうございます。
おおおw(゜o゜)w
まさに運動不足なりよ～～～(/ー￣;)
旦那は野球バカなんで少年野球チームのコーチをしているときはまだ動かす機会もあったものを・・・＾＾；
ま～ずさんはサッカーなんですね♪
私は何故か昔から大好きになる人はサッカーしてましたなwww
じゃぁ・・・旦那は？って突っ込みはしないように！www
ま～ずさんのご意見参考になったなり～～(＠⌒ο⌒＠)ｂ
thank you so mach*：・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜ミ★(*^▽゜)v
ああああ、私もダイエット頑張るなり～～～ふぁいとぉー!!┗( ￣◇￣)乂(￣皿￣ )ｂいっぷぁーつ!!
ま～ず
2010/03/28 17:42:49
要因は、運動不足だったりしないでしょうか？
やはり、普段お仕事していると、なかなか運動から遠くなるので仕方ない風味でふが。。。
オイラもサッカー辞めてから少し体調悪くした時期があったなり。
それで栄養指導も受けたなりよ。
食事の内容も改善しつつ、運動も復活させてなんとか体調回復風味。
御参考なり＾＾
旦那さんお大事にね。
ああああ、茉莉花さんもダイエット頑張るなりよ＾＾
茉莉花
2010/03/28 16:04:21
アクア☆さん
コメありがとうございます。
食生活は大事ですね＾＾；
私も頑張ろうwww
茉莉花
2010/03/28 16:03:07
アイルトンさん
コメありがとうございます。
ありがとうございます。
こんな病気をする年になってしまったんだな・・・と思ってしまいました＾＾；
茉莉花
2010/03/28 16:01:47
ヒョウガさん
コメありがとうございます。
え～～～原因と言えば・・・私へのストレスですか？www
茉莉花
2010/03/28 16:00:00
けいたんさん
コメありがとうございます。
そうなんだぁ～～＾＾；
旦那様持病持たれてるのね(・Θ・;)
確かに・・繊維質のものは石がある間は避けてくださいといわれました＾＾；
消化に悪いからね・・・。
金平大好きなんですけどっ！www
子どもには肉も必要だし。。何より旦那本人が肉大好きっ子だから・・・^^;
肉を減らして肉を食べた気にさせないと!!どーしたものかのぉ・・・www
茉莉花
2010/03/28 15:51:51
straycatさん
コメありがとうございます。
うん。。。
太らないと思うんです＾＾
昔からの日本の食事と言うか。。。
煮物や焼き魚なんかが良いんですよね(⌒▽⌒)
アクア☆
2010/03/28 13:58:36
お大事に＾＾
アイルトン
2010/03/28 12:22:48
旦那さん、お大事に（？）なさってくださいね！
ﾋｮｳｶﾞ
2010/03/28 12:00:41
旦那さんの胆石の原因はなんやったんだろうな＾＾；
職場でも昼や飲み会？ｗ
けいたん
2010/03/28 11:30:10
我が家も旦那が持病を持ってるので栄養指導受けた事があるけど。。。
このメニューすれば確かに太らない
でも繊維を押さえた食事なので
ちょっと私たちには辛いかな～ぁ
子供らは油ものや肉系はまだまだ必要なお年頃。
旦那の病気が悪化すると家族のメニュー切り替えるから
肉～唐揚げ～まだ食べれんの～と息子が叫ぶｗｗｗ
straycat
2010/03/28 11:28:17
>正しい食生活に肥満はありませんｖ(。・・。)
それは、わたしも同感です。(⌒^⌒)ｂ
旦那様～お大事に…。