☀HINATA☀

2010/04/01 12:39:35

私もプール週に２，３回いっています
個人メドレーとかできるけど、そんな速くできません
でもやらないよりましかなと思いました
通い始めて五回目でバタ足ビート版なしはすごいですね!!
これからも頑張ってプール続けてください
今日のステプお届けです

ri☺ka

2010/03/31 17:52:41

10moeさん

私も息継ぎ苦手でしよ。(ﾉ＿；)
途中で平泳ぎの格好で息継ぎしながら、かろうじて進んでいますｗ
まだ余計な力が入っちゃうから、あがるとゼイゼイでしよ。(*´ｰ｀)ゞ

10moe

2010/03/31 16:21:34

それはすごいでし！＼(~o~)／
私は息継ぎが出来ないので、１５ｍがいいところです^^;

ri☺ka

2010/03/31 16:17:21

ふうちゃん

だんだん体力が衰えてきてるしね。。。(´+ω+｀)
いい運動になってるよぉ！
あ。川はまだ冷たいだろうから気をつけてね♪(*´ 艸`)

ふう♪

2010/03/31 10:35:28

へーーーーーw

頑張ってるね＾＾
あたしは、川で泳ぎますー（うそー

ri☺ka

2010/03/31 07:24:07

ドンファンさん

そうなの。ぶくぶくブク～～～と沈んでいたんですのよ。Y(* _ω_)Y...
ま、今も半分は沈んでいるようなものですがね…ｗ；
！　４０Ｍと言うと、ターンして戻らなければいけない距離じゃないですか～
(´σー`)ﾎｼﾞﾎｼﾞ　今はまだムリムリ～♪でもいつか…♡

ドンファン

2010/03/31 05:08:36

(´ρ`)ﾍｰ　プール行ってるんだねぇ＾＾泳げなかったんだぁ～～～～！
隣のお子には負けるなぁｗ次は40m目指して頑張ってね＾＾

ri☺ka

2010/03/30 21:55:14

あきはらさん

私の通っている所も改装という事で１週間お休みだったんですが、
どこ変わったのぉ？？？ってくらい、良く分かりませんでした。(*´ 艸`)
綺麗に改装されるといいですね☆
んで、一緒にバシャバシャしましょ～♪ヾ(*´▽｀*)ﾉ
出来ない事が少しでも出来るようになると、やっぱり嬉しいです❤

☆★あきはら★☆

2010/03/30 20:54:08

ご近所の市民プールが4／1に改装リニューアルオープンするので
これを機に私もプール通いしようかと思っているところです＾０＾

rikaさん、ちょっとずつ水泳上達されてるのね！
楽しそうだわ～♪

ri☺ka

2010/03/30 20:18:46

LUNASさん

一緒に始めましょう～！！
ってLUNASさんは泳げるんですね？　いいな～。(・ε・｀*)
いつの日か、華麗に平泳ぎが出来るよう、がんばろ！ｗ

ri☺ka

2010/03/30 20:15:05

ごんたさん

(o'∀'))ｩﾝｩﾝ　行き始めました。
今はまだ時期外れなので、空いていていい感じです♪
平泳ぎも挑戦はしているんだけど、
手と足が同じに動いてしまいｗｗｗ、進まないんです。(//∇//)ｵﾊｽﾞｶｼｲ
週末またチャレンジしてきま～す！！

ri☺ka

2010/03/30 20:12:40

kazumaさん

それはスゴイ！！みんな泳ぎの達人の域じゃないですかぁ！！(｡☉Ｏ ⊙｡)
私も小学生の時は海が近かったので、学校にプールはなく、
海での授業でしたが、みんなで手を繋いで、
順番に潜る程度の事しかやらなかったので、泳を習う機会がなかったんですよ。
学校により、随分違いますね。（*^_^*）

ri☺ka

2010/03/30 20:06:03

のんちゃん

(//∇//)でへへ―でへへ―
でしょでしょ？！　って言ってもいい？(*´ 艸`)
すぐ調子に乗るσ(＾ω＾*) ♪
ほめられて成長するタイプ？！！

ri☺ka

2010/03/30 20:01:57

スプさん

(*￫ܫ￩*)かわいい！スプさんのプチ暴露♬♫♬
でも残りの数メートルがキツイのが、ちょっぴりわかるような気が…ﾅﾝﾂｯﾃｗ
ちょびっとずつ進めるよう、頑張りま～す♪ありがとう。(o♥◡‿◡)o))ﾍﾟｺ

ri☺ka

2010/03/30 19:53:06

みれんちゃん

腹筋の方は最近また。。。な感じだけどね―――ｗㆀ
プ―ルに変更して、週一だけど通っているよ！（＾－＾）
みれんちゃんは、まだ骨盤ダイエットは続いてる？(*´ 艸`)
ランチもたまにならお腹いっぱいやっても問題ないでしょ？^^
明日から頑張ればいいんだぉぉぉ？！(。≖‿≖)

ri☺ka

2010/03/30 19:48:45

ゆりあんちゃん

((-ω-｡)(｡-ω-))ｳｳﾝ　ダーと市民プールでパシャパシャしてるんだよｗ
スクールとか通ったら、さずがに泳げるようになるのかな～？(｡◔‸◔｡)？
なっちゃんの計算、(*´ 艸`)ぷぷ。いいよね♪
その計算通り、泳げるようになってみたいもんですｗｗｗ
海はどこで深くなるかわからないから、泳ぐのは怖いよね。(＞＿＜)
浮き輪は必需品だよね～♪　最近入っていないのぉ。。。
ありがと、今回は続くと思うよ？！根拠はないでし。(*´ 艸`)

ri☺ka

2010/03/30 19:43:06

ひで父ちゃんさん

ヾ(=▽= ；)ｱﾊｱﾊ　ビキニじゃないですからねっ！(*ﾟ▽`)b

ri☺ka

2010/03/30 19:40:45

なっちゃん

(´ﾟωﾟ)・*;'.、ﾌﾞｯ　ビキニじゃないよ。ｗ
だって市民プールだもん♬♫♬
あれ？カナヅチ仲間(ｏ'∀'人)だったのねｗｗｗ
年内240Ｍ…華麗に泳げる自分は未来にいるかな？(*❂∀❂*)
とりあえず、一人ではないので、続くと思う。。。あはっ

LUNAS

2010/03/30 19:12:21

私も、もう少し暖かくなったらプールに行こうかな～
平泳ぎは泳ぎやすくて好きなんだよねｗ

ごんた

2010/03/30 16:59:25

おぉ～プールへ行ってるんですか＾＾
頑張りましょうね＾＾；
コツを掴めば、すぐに泳げるようになるよ～！
がんばれ＼(~o~)／

kazuma

2010/03/30 16:19:19

私の地元では６年生までに３０分間泳げないといけませんでした。
今はその風習はないようですがｗ
海が近いからだったのでしょうか？

のいろん

2010/03/30 16:17:20

おおーｗ
しゅてきー❤
進歩が目覚ましいじょ＾＾

スプラウト*

2010/03/30 15:29:42

小学生の頃、【平泳ぎ２５М泳げました！！】って先生に嘘つきましたｗ
本当は２２Мあたりで　完全に立ちました・・・ごめんなさい
少しずつでも前向きにがんばるｒｉ-ｋａさん　ほんと偉いよ　うむ*
体壊さないように　ゆるりと楽しんでね❀

みれん

2010/03/30 14:33:38

おお
頑張ってるね～＾＾
最近のワタクシは、運動サボリ気味です＞＜
今日も満腹ランチ食べてきたし(ーー；)
りかちゃんも頑張ってるから私も頑張らなきゃｗ

ゆりあん

2010/03/30 14:11:34

おお！
スイミングはスクールに入ってるのかなあ？
すごいねえ～ｒｉ☺ｋａちゃん
ビキニなの～？(ღˇ▿ˇ)ぁん♥

菜月ちゃんの計算が面白い～ｗ
１年で２４０ｍ☸ヾ(◕‿◕✿)ﾉ☸″がんばっ！

私はプールではなんとか平泳ぎは５０ｍくらい
泳げるんだけどねえ
海に行くととたんに怖くて浮き輪がないと
海に入れないよー

ｒｉ☺ｋａちゃんの行動力に脱帽だ～
カッコイイね(ღˇ▿ˇ)ぁん♥
これからもがんばってね～

ひで父ちゃん

2010/03/30 14:05:47

お～プールですか～
今度水着姿のリカさんをこっそり覗きに行きます

菜月

2010/03/30 13:54:30

リカﾁｬﾝ、ヤッポ～♪

プール・・・もちろん、ビキニよね？ｗ
ってか、私もま～ったく泳げないんだよねぇ。。。(T◇T;)ﾊｳ～
ビート板なしで、バタ足で20㍍は、スゴイわぁ!!!
この分だと、来年の今頃はビート板なしで、２４０㍍ぐらいイケちゃうかもよ！？ｗ
(１ヶ月＝20㍍として、20×12(１年)＝240の計算でｗｺﾏｶｯｗ)

PS...平泳ぎができるようになるまで、やめないようにｗヾ(￣m￣*)