Vapula

Vapula

自転車日記改め自炊日記。

ものすごくわかりやすいここ最近の体重変化

日記

先週土曜~今日までの変化
土曜日午前:83kg
土曜日夕方:80kg
→自転車で2時間ほど自転車走った結果減少
日曜日夜:83kg
→夕飯としてインドカレーのお店でバイキング形式で食べ放題。
   流石にナン2枚+サフランライスでカレー食べて
 他にアレコレつまむと・・・ねぇ?
今日の夕方:80kg
→病院行くのでお休みとったついでに
  午後から2~3時間くらい軽く自転車で流した結果減少。
  なんというか・・・汗かいた結果なんですが着ていたシャツが重い・・・orz


で、現在83kg。

がっつり夕飯食べてだらだら缶チューハイ飲んだけっかこんな感じ。




人間食べれば食べた分だけ体重増えるんですねorz


#日記広場:日記

  • ぴかねー

    ぴかねー

    2010/04/08 13:55:57

    ホント、ホント、食べると増えるのですよね~
    おつまみは要注意ね、Vapulaさんお料理上手なのもあるのかも、

    自転車って効果的ですね、ママチャリだとここまでの消耗は見込めないです...残念。