１０キロは太りましたが……
２０歳の時と比べて何キロ増えたかで肥満度が判る……とか。
１０キロ以上増えてたらダメダメ～とか。
ふっ……ヽ( ´ー`)ノ
だってアタシ、２０歳の時は３８キロだったんだもーん。
ウェストなんか５６センチくらいだったんだもーん。
だから今、ドンッと１０キロ以上太っててもフツーサイズだもぉーん。
と思ってたらそうでもないらしい。
当時は痩せすぎだったとしても、それだけの体重増加はやっぱり体に負担だとか。
重くなった体を支えるためには筋力も体力も必要とかで、体重は減らさなくても体脂肪を減らしなさいと言うわけですわー。
はい、頑張って、ジョーバとコアリズムします……。
コアリズム……ラテンのリズムにまったくついてけましぇーーん(T_T)
ウオッカ
2009/02/03 09:54:11
カータンさんも増加組でしたかーー。
いつもパドック解説で、「ちょっと太いですね馬体のハリも良くない。
もう一回り絞らないと。キビギヒ感がなくモッサリしています。馬券の対象にはなりません」
とか言われてる馬を見ると、とても他人事とは思えません(T＾T)
本物のウオッカちゃんは、いつも「馬体が素晴らしいッ」って絶賛されてるのに……orz
ウオッカ
2009/02/03 09:50:07
かしまし・シスターズ（一括りにしてご免なさぁーい）
ビリー隊の同志でありましたかッ。我が輩もかつて入隊していたでありますッ。
もちろんビリーバンドなしでも途中で休憩しまくりの二等兵でありましたが。
あの頃、丁度、母親の介護もしつつ～のでいまよりずっと痩せてたから、
結構、腹筋に効果があったんですけどねー。
４０分とか３０分とかじゃなくて、毎日１０分くらいだとやる気にもなるのになあ。
後、冬場はダメっすねー。部屋にコタツが出ていて、テレビの前でできない(^_^;)
かじゃ
2009/02/02 21:22:19
昔「あんたは体重の割に骨が細い」と言われたことがあります。
だから足が支えきれなくて足の筋が頑張って張り出すんですって。
痩せろって事だったんだけど「じゃあしんどいことはやめとこう……」
とクラブを辞めてひんしゅくを買った覚え有り……
その時からあんまり体重かわってないですが、ずっと足には負担かけてるんですよね。
よっく考えてみたらね、ってなんの話でしたっけ……
ビリー隊長のトコ…なんか思い出してにやけてしまいます～（笑）でへっ
カータン
2009/02/02 20:02:05
もともと馬体重が軽い馬にとって、負担重量が大きいということは
より不利になるって考えからいくと、
ウオッカさんは僕よりかなり不利ですね＾＾；
僕は２０歳の頃は６８キロくらいで、今は８０キロです（初公開）ｗ
いや、何の話でしたっけｗｗ
REI
2009/02/02 18:01:03
わ……私もがんばって体脂肪減らす努力します。
やっぱり、ビリー隊長のトコに、再入隊しよう。