ダイエットの効果・・・？ 日記 2009/02/07 01:09:58 昨日はお出かけしました・・・。 そこで体重計があったので、恐る恐る・・・。 んっ・・・？案外予定どおりかも・・・。 ２月末までに年末年始の分痩せようと決めたのですが、あとちょっとの所です・・・。 でも、学生時代に比べれば・・・。目を覆いたくなるような体重・・・。 やっぱり、人には言えませぬ・・・。 今の食生活に慣れてきたし・・・。今年一杯は頑張ってみようかな・・・。 ちょと欲が出てきたコロでした！ #日記広場：日記 コロ 2009/02/08 15:27:19 黒猫手毬さん コメントありがとうございます。 僕は体重計は気にせず頑張ります・・・。 違反申告 黒猫手毬 2009/02/08 13:53:28 ダイエットは、毎日少しづつ減っていくのが 一番確実な方法だそうです。 体重計に乗って確認するのも 抑止効果ありですね＾＾ わたしも毎日のって、食事を考えます＾＾ 違反申告 コロ 2009/02/07 21:36:14 yuriyuriさん 頑張ってますよ・・・！ 動けなくなりますから・・・。 ポジションはファーストです・・・。 違反申告 yuriyuri 2009/02/07 21:34:41 あら、 コロさんも頑張っていらっしゃるのね！ 私も、今は部分痩せを狙っています。 野球はどこのポジションですか？ 違反申告 コロ 2009/02/07 21:33:00 かえでさん 今日から頑張りましょう！ かりんさん 早く元気になって下さいね・・・。 違反申告 かりん 2009/02/07 21:28:32 予定通りダイエットの効果が出てるんですね。 効果が出てると続けるのも辛くないですよね。 私は、精神的にダメージ受けてるのか、最近は太りません。 買ってあったスカートも今日穿いたらゆるゆるでした。 違反申告 かえで 2009/02/07 20:45:31 お久しぶりです（＾＾） 着実に効果が出てくると、もう少し頑張ってみようかなって思いますよねｗ 私はニコッとお休みしている間、仕事にかこつけてサボってしまったので 振り出しに戻ってしまったような、そんな気がする今日この頃です（TT) 違反申告 コロ 2009/02/07 15:50:04 のんびりさん 安定的に継続できる事が大切ですね！ 違反申告 のんびり 2009/02/07 15:47:46 順調のようですね。 成果が目に見えるようになるとやる気が出ますよね。 でも、無理はしないようにしてくださいね。 違反申告 コロ 2009/02/07 12:55:58 亀吉さん うっ・・・。 そこを突いて来ましたか・・・。 亀吉さん鋭い・・・！ 違反申告 亀吉 2009/02/07 12:53:57 年末、読み返そうね！！！ 違反申告 コロ 2009/02/07 09:42:47 ジョグさん 多分これから楽しくなると思うんですよね・・・！ 無理してる感覚が無いのが良いです！ 頑張ります。 違反申告 ジョグ 2009/02/07 09:01:10 うんうん 減少が見えてくれば弾みがついて どんどんダイエットにのめり込みますよ。節食も楽しくなります。 まもなく野球の練習が始まるなら心配なく減っていくでしょうから 違反申告 コロ 2009/02/07 08:39:05 朋香さん 来週から野球の練習が始まります・・・。 ５月以降は痩せる傾向にあるので、今年は頑張ります！ 違反申告 朋香 2009/02/07 03:12:43 やっぱ運動して体重をキープする。 学生のころに比べて、運動量が激落ちするから太ると思ってますからね…… でも毎日運動するのって、正直疲れますよね(´♋ฺω♋ฺ｀) バナナダイエットも含めて頑張ってくださいねー。 違反申告 コロ 2009/02/07 02:40:18 すもも♥さん 済みません敬称「さん」が抜けました・・・。 違反申告 コロ 2009/02/07 02:37:26 すもも♥ 大丈夫！ チロルチョコだと思うので・・・。 違反申告 すもも❤ 2009/02/07 02:10:31 バレンタインデーでチョコを食べ過ぎないように 気をつけて下さいね＾＾； 違反申告 コロ 2009/02/07 01:40:00 マリーさん 大丈夫です！ 夜は週に２・３回だけバナナ２本にしてるから・・・！ 違反申告 マリー 2009/02/07 01:34:23 バナナダイエットですか だいじょうぶですか？ もうすぐ、野球の練習でしょ おなかすくよ・・ 違反申告
コロ
2009/02/08 15:27:19
黒猫手毬さん
コメントありがとうございます。
僕は体重計は気にせず頑張ります・・・。
黒猫手毬
2009/02/08 13:53:28
ダイエットは、毎日少しづつ減っていくのが
一番確実な方法だそうです。
体重計に乗って確認するのも
抑止効果ありですね＾＾
わたしも毎日のって、食事を考えます＾＾
コロ
2009/02/07 21:36:14
yuriyuriさん
頑張ってますよ・・・！
動けなくなりますから・・・。
ポジションはファーストです・・・。
yuriyuri
2009/02/07 21:34:41
あら、
コロさんも頑張っていらっしゃるのね！
私も、今は部分痩せを狙っています。
野球はどこのポジションですか？
コロ
2009/02/07 21:33:00
かえでさん
今日から頑張りましょう！
かりんさん
早く元気になって下さいね・・・。
かりん
2009/02/07 21:28:32
予定通りダイエットの効果が出てるんですね。
効果が出てると続けるのも辛くないですよね。
私は、精神的にダメージ受けてるのか、最近は太りません。
買ってあったスカートも今日穿いたらゆるゆるでした。
かえで
2009/02/07 20:45:31
お久しぶりです（＾＾）
着実に効果が出てくると、もう少し頑張ってみようかなって思いますよねｗ
私はニコッとお休みしている間、仕事にかこつけてサボってしまったので
振り出しに戻ってしまったような、そんな気がする今日この頃です（TT)
コロ
2009/02/07 15:50:04
のんびりさん
安定的に継続できる事が大切ですね！
のんびり
2009/02/07 15:47:46
順調のようですね。
成果が目に見えるようになるとやる気が出ますよね。
でも、無理はしないようにしてくださいね。
コロ
2009/02/07 12:55:58
亀吉さん
うっ・・・。
そこを突いて来ましたか・・・。
亀吉さん鋭い・・・！
亀吉
2009/02/07 12:53:57
年末、読み返そうね！！！
コロ
2009/02/07 09:42:47
ジョグさん
多分これから楽しくなると思うんですよね・・・！
無理してる感覚が無いのが良いです！
頑張ります。
ジョグ
2009/02/07 09:01:10
うんうん 減少が見えてくれば弾みがついて
どんどんダイエットにのめり込みますよ。節食も楽しくなります。
まもなく野球の練習が始まるなら心配なく減っていくでしょうから
コロ
2009/02/07 08:39:05
朋香さん
来週から野球の練習が始まります・・・。
５月以降は痩せる傾向にあるので、今年は頑張ります！
朋香
2009/02/07 03:12:43
やっぱ運動して体重をキープする。
学生のころに比べて、運動量が激落ちするから太ると思ってますからね……
でも毎日運動するのって、正直疲れますよね(´♋ฺω♋ฺ｀)
バナナダイエットも含めて頑張ってくださいねー。
コロ
2009/02/07 02:40:18
すもも♥さん
済みません敬称「さん」が抜けました・・・。
コロ
2009/02/07 02:37:26
すもも♥
大丈夫！
チロルチョコだと思うので・・・。
すもも❤
2009/02/07 02:10:31
バレンタインデーでチョコを食べ過ぎないように
気をつけて下さいね＾＾；
コロ
2009/02/07 01:40:00
マリーさん
大丈夫です！
夜は週に２・３回だけバナナ２本にしてるから・・・！
マリー
2009/02/07 01:34:23
バナナダイエットですか
だいじょうぶですか？
もうすぐ、野球の練習でしょ
おなかすくよ・・