TokyoFM系列のSaturdayWaitingBar アバンティ
今週(5/9)はダイエットの話題だった。

http://www.avanti-web.com/pastdata/20100508.html

印象深かったのは、EICOさんの話題で
「お腹が空いて限界を超えると、筋肉が分解される
普段使わない筋肉が分解されやすい」との事。

若い人のダイエットが流行っている様だが、
空腹で無理にがんばり過ぎない事が必要な様だ。

忘れない様に記録しておこう、皆さんも十分注意されたい。