今日は久しぶりに、夜のお散歩に行ってきました♪

以前はよく行っていたんですけど、最近サボり気味。
散歩というか、ウォーキングというか。
旦那といっしょに、家の近所の用水路を１時間くらい歩きます。
用水路だから、ほとんど車も来ないし、のんびり歩くには
うってつけです。

今晩は月がなかったので、星が綺麗に見えました^^
夜、二人で歩いていると、けっこう色んなことを落ち着いて
話せるので、このお散歩は夫婦のコミュニケーションにとって
大切な時間になっています。

独身の頃から、煮詰まったときはよく散歩に出ました。
歩いていると、思考が前向きになって、建設的な考えが
浮かんでくる、というのは、どこで読んだんだったか･･･。
でも、実際、家でじーっと考えているより、歩きながら考える
方が、何となくすっきりと、色々なことが、頭の中で整理
できるような気がします。

体にも精神衛生にも、散歩っていいんじゃないかな、と
思います。

ちなみに、私履歴書に、「趣味：散歩」って書きます^^;