疲れたー
今日体育の授業がありました…
今、
体力テストの期間です…
アップがいつもの
号令まえ 2~3人で
① 体育館 3週
② 手押し車 行き
③ 馬とび 往復1回
④ ぞうきんがけ 1回
号令後 2~3人で
① 足の間とび
② 足持ち腹筋
③ 足持ち腕立て
④ 背中あわせて腕組んでたつやつ…
まではいいのですが
体力テスト期間ということで
それぷらす 4人1組で
① 人をかついで往復2回
② 列になって体育館の半分までしゃがんでジャンプ(馬とびてきな)
半分からしゃがんであるき
③ 帰り馬とび
と増えてしまいました‐‐;
しかも今日はシャトランでした…
つかれたー
汗かいたー
運動が得意ではないうちにとってはつらいです…
aya
2010/05/26 21:13:28
あんころさん→
だよねー!!
シャトラン50らへんでつらくなる^^;
あんころ
2010/05/26 21:10:13
大変そうですね・・
私、シャトルラン嫌いです~(´△`○)
ブラボー
2010/05/25 23:03:38
ハロー、
得意・不得意は誰にでもあります、やる事によって克服することを養うんでし。
色んな事は、必ず生きていくうえで糧になりまし。
aya
2010/05/25 18:44:42
↑まちがえた!!
馬とびてきなところ
うさぎとびだった!!
すいません…
aya
2010/05/25 18:40:35
みやさん→
おかげで体力はめっちゃつきました^^;
でも体育がきらいに…
aya
2010/05/25 18:37:59
kazeさん→
コメントありがとう♪
めっちゃつかれました^^;
みや
2010/05/25 17:31:19
な、なんか、スッゴク体力つきそうなメニューねぇ☆(^_^;)
kaze
2010/05/25 16:26:12
お疲れさん。^^