注目しているスポーツ
今注目しているスポーツというお題ですけども。
スポーツと言えるかどうかは分かりませんが、
私の中で静かにブームなのがウォーキングです。
水の中でも山でも、どこでも歩きます。楽しいです♪
水中ウォーキングは、けっこう運動量があるんですよね。
体力づくりにはぴったりだなと思います。
また、山歩きに行きたいなあ~。
今注目しているスポーツというお題ですけども。
スポーツと言えるかどうかは分かりませんが、
私の中で静かにブームなのがウォーキングです。
水の中でも山でも、どこでも歩きます。楽しいです♪
水中ウォーキングは、けっこう運動量があるんですよね。
体力づくりにはぴったりだなと思います。
また、山歩きに行きたいなあ~。
えいおん
2010/05/29 09:49:52
>ちゃたろうさん
そうなんですよね! それが目的のほとんどを占めてたりもします^^;
ちゃたろう♪
2010/05/29 02:46:05
水中ウォ~キングは、よく痩せますね!