今日、TVで若さの秘訣というのをやってました。

同じ年齢でも若く見える人と老けて見える人っていますよね。

自分が若い時に比べて、今は男性も女性も年齢より若く見える人が

多いきがします。

結婚して、子どもを産んでも美を保つ為には、やっぱり努力が必要ですね。

体を錆びさせないためには、食事と運動が大切なんでしょうね。

わたしももう少し、体年齢若くなりたいな～。

そしたら、あと5歳くらい若く見えるかな・・・＾＾

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