【どうも、マイニチワ!】ブログイベント
二日目にしてマンネリ感が出てきた。
これはスゴイな。
つまらないんで昨日の話でも。
ジム行ったら足裏バランスを測るやつやってた。
やってみたところ、左右のバランスはほぼイーブン(50.8と49.2)
でも、骨盤がかなり歪んでた。なんか同じ方向ばかり足組んだりすると
歪みやすいらしい。
もしかして、いつも右向いて寝てるせいか??(左足だけ折り曲げてるので)
あとは、指に余り負荷がかかってい上、ハイアーチで不安定だと言われた。
まあ、そんな色んな指摘も全てもセールスのため!
「このインソールを使えば修正できますよ」って話だった。
18,900円なんで買うわけないんだが。会社の先輩は買っててな~。ゴルフ命だから。
「100回使うと1回当たり200円や!」とか言ってたけどw
はっしー
2009/02/14 13:19:35
>すもも
チワワどうでもいいよねw
足は楽な体勢にしようおもてやってるのが、余計に歪みを助長させるという罠。
逆足を意識しよう!
>まめ
そうやな~。乗せられやすいタイプかなw。
あと道具にすぐ頼るのよ。
借金してまで75,000円のドライバー買ったり(借入先は俺ですが)
はっしー
2009/02/14 13:14:10
>クリステル
俺も大抵、片足重心やで。
たぶん足組むんとか、片膝立てとかがダメやと思う。
クリステルは斜め45度やからダメダメやろw
>はんな
バランスボールってそういうのも矯正されるんや。
俺もテニスボールでやってみよかな。
はっしー
2009/02/14 13:11:42
>マイリー
そうなん??運動バリバリやってそうやからいいようなイメージが。
>弥生
片足立ちは、また違うバランスやわw
単に右向きだけなら大丈夫やと思う。
俺、片足だけ畳んで寝てるからな~(起きたらぐちゃぐちゃだけどw)
まめ
2009/02/14 11:15:02
インソール、18,900円はちょっとな~
先輩はテレビショッピングとかで買ってしまうタイプ!?
すもも
2009/02/14 01:45:09
チワワすでに駕してしまった(*'ー'*)ふふっ♪
あたしも骨盤ゆがんでるらしい・・・。
でもついつい足組んだり、片足重心しちゃったりするんだよね( ̄Д ̄;;
はんな
2009/02/14 00:11:21
堂々とほめてないねっd(^▽^)b
骨盤のゆがみは、体にとってよくないんだよね。。(涙)
バレーボールぐらいのバランスボールつかって矯正ストレッチしてるよ~
クリステル
2009/02/13 20:36:31
え~
はっしーはほぼイーブンならいい方やん。
きっと滝はぐだぐだで終わりそうや(´・ω・`)
あとさぁ、普段立ってる時もどっちかに重心置いたりしてるし、
歪みの原因になるよねー。
気をつけるおーー。
弥生
2009/02/13 17:22:04
うちもバランス悪いかも;
最近、片足で立つのも危うくなってきたぞ(・∀・;)?
横向いて寝るのってよくないのかなぁ? うちも右向くんやけどw
♫Мįlёy➷
2009/02/13 14:12:24
マイリーもかなりバランス悪いらしいですww