GWに　２キロ太ってしまい、１キロは　すぐに　減らしたのですが

あと１キロ減らすのに　苦労？してます。

やはり　太りだす時ってのは　ご飯が　美味しいですね。

なんだか体が重いと　気づいた時には　２キロも増えていました。

あと６００グラム減らせば達成と　安心してｒたら　次から次へと　誘惑が、、、

シュークリーム、ロールケーキ、羊羹、砂糖たっぷりのアンドーナツ。。。

今日も　体重計に　のってみると　やはり１キロが　動いてない。。

やはり運動が　少ないからだと結論を出し　今日から　トレーニングに　励みます。