tob

ジムで・・・

2010/06/20 21:04:28

二日間位跳び跳ねちゃって、左ひざが痛いので

今日は、ヨガをしてきました。
男の先生でしっかり教えてくれます。
とても解りやすいですぅ～
でも、話が長くその間ポーズとっているので
かなり辛いです。

お陰で、ひざの調子が良いでーす。
湿布もしてまーす。