nagata

すっかり夏

日記

昨日 3本書いたので 今日は書くことない。

ひとつ 残しとけば よかった。

しかし すっかり 夏ですね。

梅雨入りの雨は 冷たかったけど

その日まで 夏服 冬服 混在して 整理つかなかつたのに

今は 晴れても 曇っても 降っても 暑い。

まだ 午前中は過ごしやすいから

早寝 早起き 朝型に 転換

朝 お仕事しようかな。

うまく いくといいけど ・・・・・ 転換。


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  • nagata

    nagata

    2010/06/23 13:18:09

    さえさん
    8:30 まだまだ 早起きではないなあ。
    世間一般で 早起きっていうと 6:00 ぐらいかな。
    12:00前に寝なくちゃ。

  • さえ

    さえ

    2010/06/23 13:14:07

    真夏でも早朝は涼しいですからね。
    早寝・早起きは理想型ですね(^^)

  • nagata

    nagata

    2010/06/23 11:52:23

    Noelleさん
    一般的に言って 血圧の高い人が 朝に強いみたいです。
    私は 70~100 若くないから 低いほうかな。
    最近 高血圧 低血圧の 数字の基準というものが なくなってるみたいだけど。
    年齢だけでなく いろいろな条件で 変わるので 個人々にあわせて診断するらしい。

    そういう今日は 8:30  あんまり 早起きじゃなかったけど わたしにとっては 早いほう。

  • Noelle

    Noelle

    2010/06/23 09:03:08

    朝を制するものが 一日を制する 
    なんて もともと朝に弱い私は思いますぅ

    もちろん、夜に仕事が進むタイプのひとも いらっしゃるから
    一概には言えないけど
    夏は朝のうちが 仕事しやすいかも。(^^)

    時差ボケを調整するように ちょっとずつ時間をずらしていけば
    うまく転換できますよ、きっと(^^)