いがいがの雑記帳

いがいが

思い出したようにメモのようなことを書きます。

夏野菜メインの簡単ピクルス

レシピ

先日、お友だちのrnaoさんから野菜料理のリクエストがありましたので、
久しぶりに(というか去年の夏以来)夏野菜をメインとしたピクルスを作ってみました。

■ 夏野菜メインの簡単ピクルス

材料 : ヤングコーン、みょうが、オクラ、パプリカ、長芋、きゅうり、大根、にんじん、
プチトマトなどお好きな野菜を適量
調味料 : すし酢100cc、酢100cc、水200cc、 はちみつ(大さじ2杯)、塩(小さじ2/3)、
粒黒コショウ(10~15粒)、ローリエ(1~2枚) 赤唐辛子(1~2本)

1.調味料を全て合わせてタレを作っておく。
2.みょうがは縦半分に、パプリカはヘタと種を取り、食べやすい大きさの乱切りに。
 長芋、きゅうり、大根、にんじんはスティック状に。オクラは塩をまぶしてうぶ毛を
 取っておく。ヤングコーン、プチトマトはそのまま。
3.鍋にタレを入れてから熱し、ひと煮立ちしたら2.で用意した野菜を加え、弱火で1分
 ほど軽くにて火から下ろす。
4.冷めたら冷蔵庫でよく冷やして出来上がり!!

冷蔵庫に入れておけば、2~3週間日持ちします。
食卓に出してもカラフルできれいです。
夏バテにも効くと思うので、是非お試しください。
セロリやカリフラワーなど他にもいろいろな野菜で試してもOK!


#日記広場:レシピ

  • (ღ羽入oωo)

    (ღ羽入oωo)

    2010/07/14 19:14:15

    こんにちわ☀企画ⓈⓉⓅ&ぉ水やりをどぅぞ♥

    元気100倍 羽入マン♥

  • rnao

    rnao

    2010/07/13 20:53:30

    おおおおーーーー(^^)ありがとうーー

    まさか、こんなに早く、、しかも、ピクルスが、来るとは、、想定外でした。。流石ーー!!

    なるほどー、、生のヤングコーン探さないとなー大好きです。。

    バルサミコ酢でもいいのかな?黒酢とか??

    はちみつは、わんさかあるし、、

    美味しそうです。。

    この夏は、是非試してみようと思います。

    あとは、お野菜の適量かげんかなー??

    茗荷は、庭に自生してるのですが、できるのは、まだまだ先ですから、、、

    他にも、あったら、是々非々、、

    ツールも山越えですか、、アームストロング、、どうなってるのかなー??

  • (ღ羽入oωo)

    (ღ羽入oωo)

    2010/07/13 17:38:54

    こんにちわ☀企画ⓈⓉⓅ&ぉ水やりをどぅぞ♥

    今日は3者面談がありました。

  • lapaki

    lapaki

    2010/07/13 16:22:40

    良いですね
    たくさん野菜食べれそうだし
    お酢もさっぱりするし
    まねっこさせて頂きます♪

  • *いつか*

    *いつか*

    2010/07/13 15:51:19

    美味しそうですね。
    夏だとさっぱりしてよけいにいいかも(^^)

  • ゆうちゃん

    ゆうちゃん

    2010/07/13 13:50:31

    美味しそうです

    おなかが減ってきました(●^o^●)

  • どんぐりΘ

    どんぐりΘ

    2010/07/13 10:05:27

    超好みです^^

    おいしそうw
    はちみつがチョットしかないので買ってきます。

    今日は休みなので、手羽先をチューリップ型にして唐揚げをつくりたいと思います。
    面倒だけどたまにやらないと忘れてしまうので。

    マ〇クのピクルスが大好きなのですが、なかなか作れません(@_@;)

  • はぴここ

    はぴここ

    2010/07/12 23:07:30

    これもおいしそうですね。
    日持ちするのが嬉しいですね。
    ぜひやってみます^^

  • チョビ

    チョビ

    2010/07/12 22:43:58

    すし酢使うんですね~なるほど!
    みょうが大好きなのでみょうが多めで作ってみたいです^^

  • 羽雪

    羽雪

    2010/07/12 21:57:59

    こんばんは♪美味しそうですね^^
    ピクルスきゅうりぐらいしか食べたことないので、試してみたいです♪

  • (ღ羽入oωo)

    (ღ羽入oωo)

    2010/07/12 21:21:59

    こんばんわ☾企画ⓈⓉⓅ&ぉ水やりをどぅぞ♥

    部活が3時間ありましたorz

    作ってもらいます。

  • №2 リュック

    №2 リュック

    2010/07/12 21:14:30

    今晩は!
    美味しそうですネ。。。
    是非食べて(作って)みたいです。

  • シャーリー

    シャーリー

    2010/07/12 19:54:53

    おいしそうww
    ダイエットにもよさそうですね・・
    今度お母さんに作ってもらおっと(*^-^)ニコ