milk

だるい・・・

日記

こんばんゎ。

ここ1カ月ほど、なんか身体がだるくって・・・

疲れてるのか・・・倦怠感があって・・・

仕事で食事後なんか寝てしまいますzzzz

夜は、21時過ぎに寝てます。

休日も、寝てばかり^^;

それでも、身体がだるい・・・

熟睡できないし・・・夢は毎日見るし・・・

一応、食欲はあるみたいなので・・・^^;

大丈夫だとは思います。。

  • あかね㌧

    あかね㌧

    2010/07/14 17:35:08

    大丈夫ですか?

    体には気をつけてくださいね!!

  • miki-yo

    miki-yo

    2010/07/14 14:49:34

    私と同じですね・・・。

    私は人も怖くなるので、

    もし仕事していなかったら立派な引き籠りになっていたかと・・・。

    頑張らないで、ゆっくり・・・ゆっくり・・・。

  • *マカロン*

    *マカロン*

    2010/07/14 13:17:27

    夢を見るって事は、浅い眠りなんでしょね・・・。確か・・・。
    どうしたらいいのかな~・・・・。
    力になれず、ゴメンなさいね><
    美味しいモノ食べて、元気出るといいんだけど^^;ワタシみたいにww

  • イチゴ

    イチゴ

    2010/07/14 05:34:58

    雨の多い季節だからでしょうか?
    私も6〜7月は体調を崩し易いです。

    睡眠をとってもだるいなんて.....
    早くすっきりするといいですね。
    お大事になさってくださいね〜

  • sasa

    sasa

    2010/07/14 00:34:40

    大丈夫ですか?
    熟睡できないのはツライですね。
    私は数年前から数ヶ月の間、不眠だったので、今はお薬をもらってます。
    やはり睡眠は大切だと、改めて感じてます。
    リラックスできる状態で眠りに入れるといいですね。
    無理しないようにね。

  • 鶴本なお

    鶴本なお

    2010/07/13 22:44:22

    ここのところ異常気象で急に暑くなったり寒くなったりなど
    カラダがついていけないんじゃないかしら…
    ストレスでも倦怠感が生まれるし。
    休日に、ちょっと頑張って軽い運動をして、汗を流したりすると
    キモチイイですよ。ダルさがスッキリとれたりします。
    良質な睡眠は基本なので気をつけてね^^

  • ふじちゃん

    ふじちゃん

    2010/07/13 22:05:48

    同じだ~(*^_^*)
    ご飯食べたら眠くなっちゃうし
    夜10時ごろになると目が・・・閉じてしまうんです(-_-;)
    疲れかな? なにか補わないとダメかも(>_<)

  • かなえ

    かなえ

    2010/07/13 21:51:49

    大丈夫ですか??うちは夢を見ません。
    見ても怖いのばっかりなので・・・・。

  • milkway

    milkway

    2010/07/13 21:42:05

    肝臓とかは 大丈夫ですよね?
    ぞれか 疲れが出たのかな?
    一か月も そんな状態じゃ 心配ですね

    あんまり 気になるようなら 念のため
    検査してもらったら いかがですか?

    気をつけて下さいね

  • 龍惨

    龍惨

    2010/07/13 21:34:43

    お体には気をつけて下さいw
    自分の身は一番大切なので。

    夢を見るって言う事は
    眠りが浅いと言う事ですからねw
    しってましたか・・・;

    お風呂に入浴剤などを入れてみては?
    私はそれで楽になりましたw

  • ルル

    ルル

    2010/07/13 21:08:25

    大丈夫ですか?
    あと、ホームの伝言板のコメントありがとうございます!!!!^^
    わたし、あまりmilkさんの家に全然いけませんが、ブログのコメ、できるだけします!!

  • えみか

    えみか

    2010/07/13 20:56:46

    大丈夫??
    無理しないでね;;

  • queenぱるぅ

    queenぱるぅ

    2010/07/13 20:23:26

    私もだる~いです!
    朝前はステプ出来ましたが、今では夕方です。
    朝来たらラッキーだと思ってね

  • てるたん

    てるたん

    2010/07/13 20:04:33

    疲れが取れそうな食べ物食べた方がいいですよ。

  • 正臣

    正臣

    2010/07/13 19:58:35

    大丈夫ですか?  うむぅ・・・・無理ゎダメですよ!! 

     正臣も目の下に クマがすみついてますwww

  • ちゃえこ☆★

    ちゃえこ☆★

    2010/07/13 19:53:42

    早く疲れが取れるといいですね!!!