あぎゃぎゃあああ(^^;)！！！ 日記 2010/07/13 23:18:39 ごめんねっっっ！すべりこみセーフのブログｗｗｗ本日も一生懸命お仕事してたので、帰りが遅くなり・・・暑いのも手伝って食欲減退ｗ夕ご飯は、そーめん♪ほんとは、いけないんだけどねーーー(^^;)っっっ！！！食欲がないけど、とりあえず食べとこう的な感じの夏の夜、どんなん常備しておいたら、いいかなあ？？？ #日記広場：日記 菊丸☆ 2010/07/14 10:44:32 美姫さん♪ それじゃー、とりあえずそーめんと同じでしょうにっっっｗｗｗ ガンちゃんさん♪ そーめんと冷やし中華と冷麺とざるうどんと・・・。 あああああ、体調崩しメニューな気がするううう！！！ yukinkoさん♪ やっぱり野菜スープですよね！！ チャーハン・・・いいなあああああ♪ なるほど、冷麺にショウガ入れれば、とりあえず 身体の冷えは防げるか♪ 錦糸卵に刻んだ緑黄色野菜・・・美味しそう♪ ・・・て、錦糸卵って、作るの難しいでしょうがっっっ！！！ あ、買ってくればいいのかｗｗｗ poさん♪ 飯田橋はなかなか行かないのですが、 有楽町のわしたショップ？？？ そして、水ごはん？？？ 湯漬けのかわりに、水漬けにすればいいのかな？ それもおいしそうだなあ♪♪♪ ＬＵＮＡＳさん♪ 一応、三食は食べるようにしているのですが、 食事内容がついつい・・・(^^;)！ 身体壊すのわかってるから、ちゃんとしなきゃと 思うのですが、食欲わかないんですよねえ・・・。 でも、今朝はちゃんとお味噌汁作ってごはんと 蓮＆ヤーコンのきんぴら食べました♪ モンダイは、昼と夜なんですよねえｗｗｗ みらいさん♪ そーなんです！おいしーんですよ！ 困ったことにｗｗｗ 違反申告 ♥みらい♥ 2010/07/14 10:17:49 お疲れ様です＾＾ 暑い時は そーめんですね♪～ 違反申告 LUNAS 2010/07/14 08:10:30 あんまり、さっぱりとしたものばかり食べてると夏バテになるよ＞＜ しっかりと3食は食べようね！！ 違反申告 popokun 2010/07/14 07:51:18 飯田橋の青森の物産展で売ってるなんばんみそ 有楽町のわしたショップで売ってる肉味噌 消化によくありませんが水ご飯にこれを合わせて... おすすめです。 違反申告 yukinko 2010/07/14 01:17:11 涼しい午前中に野菜ふんだんスープと炊飯をやってしまい、暑い夕飯はチーンで済ませる！ですかね＾＾ 冷たい物をとっていると、夏バテしますからね・・・。暑い時こそ、栄養たっぷりの鍋をタオルを首に巻いて食べるのもいいと思いますよ。冷麺系なら、しょうが、にんにく、ねぎなど、温の薬味を利用して、胃腸が冷えすぎないようにしてくださいねー。そうめんだと、たんぱく質や野菜も不足するので、薬味のひとつに錦糸卵に刻んだ緑黄色野菜を混ぜるというテもあります。 私ひとりの簡単ランチは、冷凍してるご飯チンして、ハム、アボカドとトマトやきゅうり、かいわれなんかをのっけて、サワー系のドレッシングとマヨネーズで味調えてサラダランチです＾＾アボカドの栄養素は、あなどれません。 違反申告 ガンちゃん 2010/07/14 00:34:58 いやぁ～ そーめん 食いたくなります(^O^)ｗｗ 違反申告 美姫 2010/07/14 00:17:01 私の家に常備しているよ。 違反申告 美姫 2010/07/14 00:15:51 とりあえず牛乳をフレークにかけて食べるとか。 おなかはふくれないけど、手軽にダイエットできて良いかもね☆ 違反申告
菊丸☆
2010/07/14 10:44:32
美姫さん♪
それじゃー、とりあえずそーめんと同じでしょうにっっっｗｗｗ
ガンちゃんさん♪
そーめんと冷やし中華と冷麺とざるうどんと・・・。
あああああ、体調崩しメニューな気がするううう！！！
yukinkoさん♪
やっぱり野菜スープですよね！！
チャーハン・・・いいなあああああ♪
なるほど、冷麺にショウガ入れれば、とりあえず
身体の冷えは防げるか♪
錦糸卵に刻んだ緑黄色野菜・・・美味しそう♪
・・・て、錦糸卵って、作るの難しいでしょうがっっっ！！！
あ、買ってくればいいのかｗｗｗ
poさん♪
飯田橋はなかなか行かないのですが、
有楽町のわしたショップ？？？
そして、水ごはん？？？
湯漬けのかわりに、水漬けにすればいいのかな？
それもおいしそうだなあ♪♪♪
ＬＵＮＡＳさん♪
一応、三食は食べるようにしているのですが、
食事内容がついつい・・・(^^;)！
身体壊すのわかってるから、ちゃんとしなきゃと
思うのですが、食欲わかないんですよねえ・・・。
でも、今朝はちゃんとお味噌汁作ってごはんと
蓮＆ヤーコンのきんぴら食べました♪
モンダイは、昼と夜なんですよねえｗｗｗ
みらいさん♪
そーなんです！おいしーんですよ！
困ったことにｗｗｗ
♥みらい♥
2010/07/14 10:17:49
お疲れ様です＾＾
暑い時は そーめんですね♪～
LUNAS
2010/07/14 08:10:30
あんまり、さっぱりとしたものばかり食べてると夏バテになるよ＞＜
しっかりと3食は食べようね！！
popokun
2010/07/14 07:51:18
飯田橋の青森の物産展で売ってるなんばんみそ
有楽町のわしたショップで売ってる肉味噌
消化によくありませんが水ご飯にこれを合わせて...
おすすめです。
yukinko
2010/07/14 01:17:11
涼しい午前中に野菜ふんだんスープと炊飯をやってしまい、暑い夕飯はチーンで済ませる！ですかね＾＾
冷たい物をとっていると、夏バテしますからね・・・。暑い時こそ、栄養たっぷりの鍋をタオルを首に巻いて食べるのもいいと思いますよ。冷麺系なら、しょうが、にんにく、ねぎなど、温の薬味を利用して、胃腸が冷えすぎないようにしてくださいねー。そうめんだと、たんぱく質や野菜も不足するので、薬味のひとつに錦糸卵に刻んだ緑黄色野菜を混ぜるというテもあります。
私ひとりの簡単ランチは、冷凍してるご飯チンして、ハム、アボカドとトマトやきゅうり、かいわれなんかをのっけて、サワー系のドレッシングとマヨネーズで味調えてサラダランチです＾＾アボカドの栄養素は、あなどれません。
ガンちゃん
2010/07/14 00:34:58
いやぁ～
そーめん 食いたくなります(^O^)ｗｗ
美姫
2010/07/14 00:17:01
私の家に常備しているよ。
美姫
2010/07/14 00:15:51
とりあえず牛乳をフレークにかけて食べるとか。
おなかはふくれないけど、手軽にダイエットできて良いかもね☆