kokko

2010/07/26 15:55:23

爆睡するしかないですね～～
栄養も気分転換も大事だけど、なによりも充実した睡眠ですよね♫
きっといっぱい寝たら復活するのだと思いますｗｗ
って私みたいに単純じゃないかな＞＜
↓コメント読んだらやっぱり睡眠とってますねｗｗ
自分の参考にさせてもらいます♫

光源氏蛍

2010/07/25 01:06:00

ちゃも　さん＞僕には２年前に、仕事の強いストレスから軽い鬱になった経験が
あるのですが、今回はあまりにも気力で頑張りすぎて、昔の病がムックリ目を覚ました
感じがあります、ず－との飲み続けている、鬱の薬の回数減らしていたの、通常に戻しました。
　　明日は、クラシックで心の栄養を、お肉で身体の栄養をとって休養して
　　ニコットで遊んでリフレッシュしようかな！
　　今年の猛暑は本当に記録的でほんまに暑い！コメント！おおきに！　

jun-akiさん＞夏ばてしてるのか、食欲ががたっと落ちています、元気なときの僕は
　　　　本当に食いしんぼうで、会社から帰ってきたら、なんやらかんやら
　　　　パクパク食べるのに、今は本当に小食です（一寸体重減らしにいいかな？）
　　　　なので、あすの仕事明けは、ロ－ストビ－フでも買ってきて、力を付けるぞ－！
　　　　jun-akiさんも、今年の異常なあつさに気を付けてください。感謝！感謝！

きららん　さん＞本当に体力が弱ると気力も萎えますね、明日働いて帰ってきたら
　　　１週間に１どのお休みなので、TUTAYAから郵送してきたレンタルＣＤ２枚
　　　ほったらかしなので、これをゆったりと聞いて、心を充電します。
　　　暖かい助言をアリガトウ！　

ルッコラさん＞一寸頑張りすぎたようです、もう若い頃のようには行かない年になってきている　　　　　　　　のですね。なので、今はニコットもあまりINせずに眠る時間
　　　たっぷり取るようにしています。コメントありがとう！

.ちゃも.

2010/07/24 16:24:47

連日猛暑です。
病んでしまったら元も子もありません。

ニコッとタウンのガーデニングの花は、水をあげなくてもすくすく育つけれど、
人間はそうはいかない！

身体にも心にも、栄養と休養を。。

jun-aki

2010/07/23 18:52:56

おいしものを食べて　睡眠をとってゆっくりしてください　この時期は身体に辛いです

きららん

2010/07/23 10:31:09

身体が弱ってると気持ちも弱気になるものですよ！！
ゆっくり休養してなんでもいいから自分の好きなこと
やってみましょう！
何かしなくちゃと思うと焦ってしまうので・・・
何もしないときがあってもいいって思ったらいいと思いますよ！

ルッコラ♪

2010/07/23 09:34:24

あれれれ　ゆくり休んで　栄養をとる　・・・・・・・・・うん　やっぱ
そういう時は　元気がでるまで充電ですよ（●＾o＾●）
次にすすむためには　休む事必要なんじゃないかなぁ～～