yukinko

2009/03/04 23:33:59

これ、やばいねん。完全にR－１５で没と感じながら、けっこういい味出してるので（え？）、提出・・・。
「食いとっ指で、ビュっといく」
あかんやろー。エロリスト通り越して変態やがな。あー、スランプから抜け出して、爽やかで知的または、ただおもろい回文作りたい。

takaCΨ

2009/02/21 22:32:32

しげきちさん
寿命がちぢんだら、
六日増やしたって結局元が取れませんよね。

どうしても今やりたいことがない限り、睡眠時間は短縮しません。

決めました＾＾

takaCΨ

2009/02/21 22:29:48

れいさん
どーもはじめまして＾＾
短い睡眠時間で過ごすにも
慣れ、があるんでしょうね～

睡眠時間けずってまでなんかしてる人は出世するんでしょうね。

出世しなくていいんで僕は寝たいだけ寝てます。今のところ＾＾

takaCΨ

2009/02/21 22:27:04

すみさん
そーでしたか。
失礼しました～

誕生日は嫁に低反発枕を頼んどきました。

さっき。

しげきち

2009/02/21 20:44:58

1日3時間しか寝ないと、多く寝てるより早死にしそうｗｗ
目先のひと月、6日分に惑わされてはいけない！

れい

2009/02/21 20:37:41

初めまして。ブログ広場から来ました。
私も寝るのが好きなのでなかなか睡眠時間を削れません・・・
3時間で毎日目パッチリで元気に活動できたらいいな～と思います。
私の好きなアーティストも寝るのは2、３、時間だそうで・・・
でも、睡眠は大事ですよね＾＾

sumia

2009/02/21 15:40:59

１０時～２時を含めてですよ！＾＾
理想は１０時半に寝て６時起きくらいかな～。＾＾
枕はいつかテンピュールにしたいと思ってます。

takaCΨ

2009/02/21 15:12:46

すみさん
質の向上が大事ですね。

今できることは、枕の質を高めることです。

ちなみに、娘はいっちょまえに低反発枕つかってます。
十時から二時って・・・。

四時間だけじゃん。もっと寝なさい～

sumia

2009/02/21 15:03:04

睡眠は質が大事だと思います。
時間短くてもぐっすり寝た～って時は脳が休んだだけで、
体は休んでないみたい。
体のあちこちを修復してもらわないとなので体が休む時間も大事。
短過ぎるとやっぱり寿命にひびく気がする。
なるべく夜１０時～夜中２時までの間は睡眠取りたいけど、
今の生活（ニコッと）では無理ですなぁ～。＾＾；

takaCΨ

2009/02/21 14:43:36

Ｊｕｎｋさん
まぁねぇ。

寝られる時寝るのが一番でしょうね。

takaCΨ

2009/02/21 14:42:49

かりんさん
大丈夫かい。


目を閉じるだけで効果があるのか知りませんが、
起きて何かするよりいいと思います。

横になりましょう。

takaCΨ

2009/02/21 14:41:31

サロウさん
五時間ですか～

昼寝は効率がいいんでしょうかねぇ。


最近してません。

takaCΨ

2009/02/21 14:40:38

アナターさん
寝るだけの仕事・・・

イイ。

枕の寝心地検査員とかないですかね～

Junk

2009/02/21 09:04:55

昔、１日３時間の睡眠だったとき肌は荒れるわ
体調悪いわで何も良いことなかったｗ
６日余分に時間ができる？　
たぶんその人は６日分寿命を縮めてるのでしょう。。。
やっぱ寝ないとダメですな☆

かりん

2009/02/21 05:02:57

アーーーーー結局今日も寝なかったよｗ

空人

2009/02/21 01:58:41

１日３時間なんてうらやましいな～
その分ニコットで遊べるわい。

オラは１日９時間以上寝る派です。
でも、そんなに寝てたら完全に遅刻だよ～！！

サロウ

2009/02/20 23:41:26

私は５時間ですねぇ。
あとは15分ぐらい昼寝します。
15分の昼寝の効果は抜群です。

ｱﾅﾀｰﾀｼ

2009/02/20 23:31:20

わたしも８時間以上は寝たい！　理想は一日１０時間以上！

眠るだけの仕事があればやってるな・・・

takaCΨ

2009/02/20 23:21:38

フィナ
寝るのいいよね～
よく寝た次の日はとても穏やかに過ごせます。

時間作るより寝る方をとります。

　
アレ、昨日の夢は何だったか・・・。
忘れた。

takaCΨ

2009/02/20 23:18:51

黒猫さん
どっかでツケを取り返さないとやってられませんよね～

夜更かしは僕に向いてません
仮眠というものができないタチなので余計に・・・。

女性はお肌に気を使うから大変ですよね～
僕はなんもやってません。

takaCΨ

2009/02/20 23:15:34

ろーずさん
寝不足は美容の天敵ですよ～

多分。

回文まだ出てないのばっかですよ～
いただいときます＾＾
ありがと～

回文中毒にご注意。
夢にでますので・・・。

takaCΨ

2009/02/20 23:13:11

かめ子さん
枕がいいと、夢もいいのが見えるんですね～
いいなぁ。

今夜もいい夢みてください（笑）

takaCΨ

2009/02/20 23:11:46

ＰＡＰＩさん
こちらこそ、どーもです＾＾

睡眠の質、ですかね～

たまに寝れない日がありますが、次の日は「抜けがら」です。
魂抜けてます。

ガチャはずっくがかぶりましたが、あげちまいました～
かばんとメガネに憧れてます。
また挑戦しますわ＾＾

takaCΨ

2009/02/20 23:08:00

あすかさん
こんばんわ～
枕、重要ですよね～

確信しました。

短い睡眠時間に憧れてましたが、やめます。
寝たい時に寝ます＾＾

takaCΨ

2009/02/20 23:06:16

ささやんさん
大事ですよね～
と言いながら安い枕で過ごす俺。

せっかく寝るならいい枕がいいですよね～

takaCΨ

2009/02/20 23:05:11

局長さん
高さにもこだわりが・・・。

ツウですね。
枕通。

あんま高いと首に来ますよね～

takaCΨ

2009/02/20 23:04:00

あぽろっち
もう育たんわ～

タテには・・・。

takaCΨ

2009/02/20 23:03:32

リィナさん
あこがれです。
低反発枕。

今のは高反発なんで・・・。

うらやましい～

takaCΨ

2009/02/20 23:02:36

ゆきんこ
今はぜいたくいってられんが、
小遣い貯めていいの買うわ。

続報まってなさい。

takaCΨ

2009/02/20 23:01:32

しぃさん
そうですね。
どっかで寝ないとむりですよね・・・。

時間作ろうとして寝る時間削っても早死にしたら意味ないもんね＾＾

正論。

takaCΨ

2009/02/20 22:59:57

しづネェ
悪いことは言わん。

もう寝なさい。

takaCΨ

2009/02/20 22:59:05

かりんさん
そういえばこの前も同じこと言った気が・・・。
すんません。

イヤ、ほんとたいへんそうですね。

なにもできませんがお大事にしてください。

フィナ

2009/02/20 22:29:21

そんなに起きてる時間が増えても、うらやましいって思わな～いｗｗ
だって寝るの大好きなんだもん❤

枕はなくても、ぐっすり眠れる派。
だからバスとか電車の中でも、すやすや～・・・っだｗ

黒猫手毬

2009/02/20 22:06:11

時々そういうことあるけど、
翌日９時間は寝てしまう。

途中で１５分くらい仮眠をとると
いいらしいよ。
短時間睡眠でも。

ちゃっと寝ないとお肌に悪いの＾＾；；
これはわたしに大事…。

ろ～ず＊Jam

2009/02/20 22:01:51

３時間・・・あ。でも私もそんな感じかも
（昼ねて調節してみたり
確かに、何年か前に身体壊した～
でもこのクセ？を治すのは中々難しいよー

無しよはよしな
消えた駅
又、出たで玉

このあたり、既出～？
頭の中、回文がしめてきた～

kameko

2009/02/20 20:50:46

そうかなぁ～私は寝るの大好きだから
いい夢みるために寝るよ～夢の続きが見たくって
布団から出ない私です＾＾；
まくらは低反発まくらが最高～♪　夢も最高～（＾＾；）♪

☆★ＰＡＰＩ★☆

2009/02/20 20:45:19

こんばんわ。
ブログコメントありがとうございます♫♫
えぇぇぇぇ...！
信じられな～ィ。３時間の睡眠時間だなんて。
でも、短時間でも熟睡できれば...って、聞いたことありました。

青ガチャの結果は？

あすか

2009/02/20 19:19:06

こんばんは。
枕は大事ですね。寝心地の悪さを感じてしまうでしょうから（汗）
何がともあれ、眠たい時にはぐっすり寝るのが一番ですね。

ささやん

2009/02/20 18:52:33

枕選び、重要です。

睡眠自体の影響もそうだけど、目覚めの良し悪しにも影響してくるんじゃないかと。

マラカイト局長

2009/02/20 18:24:08

枕は高い方が好きです。
高いって言っても値段じゃないですよ(笑)　
位置がです。

☆aporo☆

2009/02/20 17:43:21

寝る子は育つ＾。＾

リィナ

2009/02/20 17:11:30

低反発の枕。使ってますｗ
とっても素敵よｗ
(〃^∇^)o彡☆

yukinko

2009/02/20 16:32:46

枕ね、贅沢言ってたらあかん＾＾

しぃ

2009/02/20 16:06:17

一日３時間しか寝ていない人は必ずどこかで転寝してるはず。
人間の体は８時間寝ることが健康にもすっごくいいんて。
それより多くても短くても早死にの原因や体の故障に結びつくらしいよ。
健康的に長生きしたなら、
体が休息を求めてるときには休ませてあげないとね＾＾

紫月☆

2009/02/20 15:56:51

あはは・・・すぐ近くにおるわ
４時間くらいしか寝ないやつが～～ｗｗｗ

かりん

2009/02/20 15:54:17

wow　もう　治らんだろうよｗ
12年以上飲んでるし、、、、、
毎日いろいろミックスして　眠る時間を調整するのさ～
低体重だから　寝ないと怒られるのよｗ
寝ないと　脳ミソが糖分を使用しちゃうので、、、、
またまた　糖尿病じゃーねーのに　
夕方　足がガクガク震えて、冷や汗　さ！糖分糖分・・・・
だから　寝たほうがいい！！

takaCΨ

2009/02/20 15:47:46

かりんさん
睡眠薬漬け・・・。
いつか治るといいですね～
どんな薬でも飲み過ぎるとたいていあんまいいことありません、

と思います。


日にちは増えんわなぁ～。

かりん

2009/02/20 15:41:17

眠れなくて睡眠薬漬けだけどね・・・
寝ないとき（次の日に会社がない日）は薬飲んでも寝ないｚ
朝が来て、そのまま～
夜中にケーキつくったり、床の溝を掃除したり～意味のない事をしている・・・

別に　日にちが増えるわけじゃ～ないし！
寝たほうがいいよｗ