目標
今日から８月です。
月が変わったところで心機一転、
規則正しい生活を目指したい。
まずは早寝早起き。
そうねぇ……うーん、８時起床が目標かな。
日付が変わる頃眠って、たっぷり８時間睡眠で。
そうすると自然に朝の８時には目覚めることでしょう。
全然早くないよー、と思われるかもしれないけど
ここんとこの起床がほぼ１１時なので。
寝るのが朝方４時頃だしね。
私的にはかなり早起きになるわけよ。
夜は涼しくなるからいろいろできていいんだけど
それでもやはり
早寝早起きの方がイイと思うので！
えーっと。
ちょっとずつ、努力します。
（……すでに弱気）
月が変わったところで心機一転、
規則正しい生活を目指したい。
まずは早寝早起き。
そうねぇ……うーん、８時起床が目標かな。
日付が変わる頃眠って、たっぷり８時間睡眠で。
そうすると自然に朝の８時には目覚めることでしょう。
全然早くないよー、と思われるかもしれないけど
ここんとこの起床がほぼ１１時なので。
寝るのが朝方４時頃だしね。
私的にはかなり早起きになるわけよ。
夜は涼しくなるからいろいろできていいんだけど
それでもやはり
早寝早起きの方がイイと思うので！
えーっと。
ちょっとずつ、努力します。
（……すでに弱気）
ゆいみ
2010/08/02 21:32:32
＞モッチーさん
やっぱり早寝早起き、健康にいいよねー。
少しずつね。うん、がんばる。
ゆいみ
2010/08/02 21:32:03
＞たけわかさん
えーっ、夜ニコタしなかったら、いったいいつニコタするのー？
ゆいみ
2010/08/02 21:31:32
＞まてぃさん
……はい。一歩ずつ、がんばります。
モッチー
2010/08/01 19:55:57
ゆいみ、早寝早起きは健康にいいと思う。
少しずつがんばってね。
たけわか
2010/08/01 12:11:46
私は夜ニコタをやめてから、
健全な生活になりました（笑）
まてぃ
2010/08/01 12:07:27
一歩ずつ進むことが大事ですね(｀・ω・´)ｂ