密造酒の蔵

生活改善週間

日記

この所、不摂生が続いていることに気づく。

「こんなことでは、いか~ん。」

と思い、生活サイクルを見直すことにした。

とりあえず、早寝早起き。
あと、寝酒を控える。

いつもは2時くらいまで起きているが、今日からは0時までに就寝予定。
たっぷりと睡眠を取り、6時に起床!

3日坊主で、終わらない予定。

  • io❤io

    io❤io

    2010/09/01 22:38:13

    ようやく9月になりましたが~
    その後生活さいくる~は良くなりましたか~?!
    でも暑くて、ついつい~なんかダラケますよねぇ^^;

    そうそう、先日はぶろぐにコメントありがとぅ♡
    お返事はこちらへカキカキしちゃうねw

    もぅ目の前に花火で、それはそれは圧巻でしたよぅ☆
    お一人様船代2000円(飲み物食べ物別ですが)で、意外とお安いでしょぅ~♪

    あ!そうそう~前に見たときは、お友達のお父さんのクルーザーに
    のさせて頂いたんですが~酔った勢いで~ジェットスキーを
    いきなりクルーザーから降ろして~ぶんぶんwぐるぐる回りだして~
    警察に追いかけられてました~~w

  • じぇんとる

    じぇんとる

    2010/08/05 08:51:19

    滅多には!?www
    最後にツッコミどころがあったので、思わずwwwww

    …私も、滅多には、というか、時々しか呑まないので、やっぱ仲間やないですか!!!(爆)
    ほ、ほら、ビールとか、夜のうちに呑み切れなくて、ラップと輪ゴムで冷蔵庫に仮置きとかしてると、
    やっぱ起きぬけに呑まなきゃ!!!ってなるでしょ???^^;

    まぁ、頑張って改善して、「健康的な大熊猫さん」になってください…。
    …とても今と比べるとイメージが真逆になってしまいますがね…。(ボソリw

  • 大熊猫

    大熊猫

    2010/08/04 22:34:43

    >かるなさん
    大丈夫、不摂生の扉は完全に閉ざ~す。
    煙草も、すでに長いこと辞められている実績もあるし、大丈夫。   ・・・のはず。


    >茉莉華ちゃん
    予定どうり、0時に就寝。(昨日は少しオーバーしたけれど、許容範囲)
    仲間じゃありませんって、朝から酒は、飲みません!    

                                       滅多には。  

  • 茉莉華ちゃん

    茉莉華ちゃん

    2010/08/04 06:46:36

    0時就寝できてますか???
    早起きして酒かいwwwwwww
    じゃんとるさんとナカマ!((( ^-^)爻(^-^ )))ナカマ!

  • かるな

    かるな

    2010/08/04 02:29:36

    がんばれ〜!

    でも・・・改善できても、一度また悪の道にはまると、簡単に不摂生へのトビラは開くのだ〜(笑)

  • 大熊猫

    大熊猫

    2010/08/03 23:24:15

    >ごろちゃん
    意外と、遅起きなのですか?
    さあ、一緒に早起きして、ラジオ体操をしましょう。


    >瑠厘さん
    甘い! 4日は、達成できる!


    >じぇんとるさん
    そうそう、寝起きの迎え酒が、また格別~♪。

    ちゃうわ!!! 生活改善するの!!

  • じぇんとる

    じぇんとる

    2010/08/03 09:23:50

    なるほど…それで早めの訪問だったんですね…。
    そして…なるほど…それで6時に早起きしてから、酒をあおるのですね…。
    …私と同じですね…うふふ…www

  • 瑠厘

    瑠厘

    2010/08/03 01:27:06

    うふふ~ 3日坊主だね。

  • ごろちゃん

    ごろちゃん

    2010/08/02 23:03:19

    すぅごい!
    私より早起きだったりして( ̄Д ̄;;