はげしく夏ヤセ 日記 2010/08/24 23:36:47 今夜、シャワーを浴びていて気がついた。「もしかして、・・・やせたんじゃね？」ついこないだまでポッコリ出ていたおなかが、やけにスッキリ見える。まだベストの状態にはほど遠いが、これならメタボたぁ言われまい。ここ三週間というもの、図らずもつぎの2つのことを実践してきた。1) 通勤時になるべく歩くこと2) 間食を控えること(いつも甘いもの、食べすぎ＞＜) ダイエットしようという気もなかったが、やっぱ食わなきゃやせるんだ。。。と、ちょっと感心してしまった。 #日記広場：日記 なぽ 2010/08/31 23:49:00 この暑さの中、運動＆食事制限でやせたんですね！！ えらいなぁ・・・・ おなかスッキリなんて素敵すぎます＾＾ 違反申告 ﾊｯﾋﾟｰちゃん 2010/08/31 15:53:49 よかったねｗ 私はまだ大人じゃないから、 太ったりしないなぁ～。 違反申告 ♪もも♪ 2010/08/30 19:56:38 いいな～ ウチも少しくらいやせたい！！ みんなには、「太ってないよ」 とか言われるけど、 絶対うそついてる・・・・。 違反申告 サラ 2010/08/25 22:07:01 ダイエットする気はないのに痩せてますの？？ なんと！うらやましい・・・。 私も間食控えればいいのか。。 違反申告 いりこ 2010/08/25 05:06:15 いいな... 知らないうちに痩せているとか素晴らしい。 違反申告 フロマージュー 2010/08/25 00:54:31 また暑い夏が終れば、また太るよ！ なぜか・・・俺がそうだから（毎年）痩せたような気がするだけです。 身体を動かさなければ駄目です。 違反申告
なぽ
2010/08/31 23:49:00
この暑さの中、運動＆食事制限でやせたんですね！！
えらいなぁ・・・・
おなかスッキリなんて素敵すぎます＾＾
ﾊｯﾋﾟｰちゃん
2010/08/31 15:53:49
よかったねｗ
私はまだ大人じゃないから、
太ったりしないなぁ～。
♪もも♪
2010/08/30 19:56:38
いいな～
ウチも少しくらいやせたい！！
みんなには、「太ってないよ」
とか言われるけど、
絶対うそついてる・・・・。
サラ
2010/08/25 22:07:01
ダイエットする気はないのに痩せてますの？？
なんと！うらやましい・・・。
私も間食控えればいいのか。。
いりこ
2010/08/25 05:06:15
いいな...
知らないうちに痩せているとか素晴らしい。
フロマージュー
2010/08/25 00:54:31
また暑い夏が終れば、また太るよ！
なぜか・・・俺がそうだから（毎年）痩せたような気がするだけです。
身体を動かさなければ駄目です。