くだものダイエット 日記 2010/09/03 21:18:23 くだものはカロリー低いから、ダイエットにいいよ。 ○ ぶどう 59kcal 100gあたり ○ みかん 46 ○ 桃 40 ○ りんご 54 ○ なし 43 ○ バナナ 86 みなさん、くだものたくさん食べてね。 #日記広場:日記 ソラちゃん 2010/09/07 11:45:22 朝バナナ・・・その後、どうなったのかなぁ~w 違反申告 美咲 2010/09/06 09:52:19 takeruさんも、沢山食べてね^^ 違反申告 わし 2010/09/04 21:57:44 美容にもいいですよね^^ 違反申告 ほっちゃん 2010/09/04 15:26:23 果物大好きww 違反申告 るん☆ 2010/09/04 14:31:38 お菓子を食べるくらいならフルーツ食べた方がいいですね♪ 違反申告 kiki 2010/09/04 13:28:10 夏は水々しい『なし』がいいかな~^^ 違反申告 ⓣ ⓔ ⓛ 2010/09/04 09:11:15 昔 母がバナナダイエットしていましたw すぐにリバウンドしましたがw 違反申告 チャチャ姫 2010/09/04 09:00:06 果物ダイエット 今 もんもだらけ・・・>< カロリー低いんですね 食べ過ぎは効果なし。 でも、あると食べたくなるよね~~ 違反申告 らぶりん 2010/09/04 07:36:24 果物好きだから、 バランスよく食べたいよね☆ りんご、食べたいな。 違反申告 σ(・ω・ひさ) 2010/09/04 07:27:58 σ(・ω・ひさ)なかなか果物食べないんだけど、 今年は、なぜか会社で誰かがスイカたくさん持ってきて 1週間スイカを食べました^^ 違反申告 ღ 美々姫ღ 2010/09/04 06:55:51 \(^∇^)/おはよ~! わたしゎ果物大好物ですよぉ~ バナナゎ安いから結構食べます。◡ .◕) (◕. ◡。)ネェー ღღ ε(❀◕‿◕ฺ)з ㋵✿ฺ㋺✿ฺ㋛✿ฺ㋗✿ฺ㋧✿ฺ♬ε(◕‿◕✿ฺ)з 違反申告 まんぼん 2010/09/03 23:52:04 もっと太りたいんだけど(^^; 違反申告 このみん 2010/09/03 23:35:44 フルーツはビタミンも豊富で美容にもいいですね(=⌒▽⌒=) 違反申告 マチャル 2010/09/03 22:58:15 こんばんわ! バナナは毎日食ってるし、これから梨が旨くなるね。 今年は甘いみたい。 ってか、桃が食いたくなっちゃった。w v(・@・)vブヒッ 違反申告 梨紅 2010/09/03 22:35:56 ほほぅ… モモとかって、けっこう濃厚に甘いのに、カロリーは低めなんですね。 なんだかびっくりです。 違反申告
ソラちゃん
2010/09/07 11:45:22
朝バナナ・・・その後、どうなったのかなぁ~w
美咲
2010/09/06 09:52:19
takeruさんも、沢山食べてね^^
わし
2010/09/04 21:57:44
美容にもいいですよね^^
ほっちゃん
2010/09/04 15:26:23
果物大好きww
るん☆
2010/09/04 14:31:38
お菓子を食べるくらいならフルーツ食べた方がいいですね♪
kiki
2010/09/04 13:28:10
夏は水々しい『なし』がいいかな~^^
ⓣ ⓔ ⓛ
2010/09/04 09:11:15
昔 母がバナナダイエットしていましたw
すぐにリバウンドしましたがw
チャチャ姫
2010/09/04 09:00:06
果物ダイエット
今 もんもだらけ・・・><
カロリー低いんですね
食べ過ぎは効果なし。
でも、あると食べたくなるよね~~
らぶりん
2010/09/04 07:36:24
果物好きだから、
バランスよく食べたいよね☆
りんご、食べたいな。
σ(・ω・ひさ)
2010/09/04 07:27:58
σ(・ω・ひさ)なかなか果物食べないんだけど、
今年は、なぜか会社で誰かがスイカたくさん持ってきて
1週間スイカを食べました^^
ღ 美々姫ღ
2010/09/04 06:55:51
\(^∇^)/おはよ~!
わたしゎ果物大好物ですよぉ~
バナナゎ安いから結構食べます。◡ .◕) (◕. ◡。)ネェー ღღ
ε(❀◕‿◕ฺ)з ㋵✿ฺ㋺✿ฺ㋛✿ฺ㋗✿ฺ㋧✿ฺ♬ε(◕‿◕✿ฺ)з
まんぼん
2010/09/03 23:52:04
もっと太りたいんだけど(^^;
このみん
2010/09/03 23:35:44
フルーツはビタミンも豊富で美容にもいいですね(=⌒▽⌒=)
マチャル
2010/09/03 22:58:15
こんばんわ!
バナナは毎日食ってるし、これから梨が旨くなるね。
今年は甘いみたい。
ってか、桃が食いたくなっちゃった。w
v(・@・)vブヒッ
梨紅
2010/09/03 22:35:56
ほほぅ…
モモとかって、けっこう濃厚に甘いのに、カロリーは低めなんですね。
なんだかびっくりです。