健康診断
午前中健康診断に行ってきました。
とりあえず。。。2週間で体重3キロ落として!!
叉?身長が3ミリ伸びていたのが・・・・ショック!ちじまない?それとも姿勢が良くなった?
後1キロ落とさせていただきますww
9月中にね!!
そてまでは、御菓子は止めね~経済的ですww
でも、今週ネットでケーキの詰め合わせを買ってしまった><;;
これは、冷凍するべき・・・か?
午前中健康診断に行ってきました。
とりあえず。。。2週間で体重3キロ落として!!
叉?身長が3ミリ伸びていたのが・・・・ショック!ちじまない?それとも姿勢が良くなった?
後1キロ落とさせていただきますww
9月中にね!!
そてまでは、御菓子は止めね~経済的ですww
でも、今週ネットでケーキの詰め合わせを買ってしまった><;;
これは、冷凍するべき・・・か?
hana
2010/09/08 11:38:30
usagiさん
やっぱり、間食が一番ダメみたい!!
後は炭水化物と脂肪分は夜はやめました。
モロヘイアスープで!キムチで頑張ろうと思ったけど・・・・胃が痛くなったのでやめてしまいました。
hana
2010/09/08 11:37:01
ほたるさん
そんなこんな暑さの時期運動したら・・・・・・死にますwww
そう、でも、不経済なので(パンツがはけなくなるのは!!)食事でどうにか!やれば出来るのね~^^v
usagi
2010/09/07 23:37:20
背が欲しい!!
有言実行、がんばろう!
ほたる
2010/09/07 22:53:32
その分運動すれば良いんですけどね~
そんな努力が出来るんなら悩まなくても済んじゃうのよね~