運動すると気持ちがいいですね。

走ってるときとか、それはしんどかったりしますが、

なんでか走り終わったらすごく体がすっきり。

気持ちもすっきりしてます。


だらだらと家で過ごすと、

それはそれで、というか、動いているとき以上に、

なんだかずいぶん疲れた感じがします。

疲れるようなことしてないのに。


全力で体を動かせるって、気持ちいいなぁと最近思います。

怪我や病気などもなく、何も考えず運動できる幸せ。

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