iPadと二の腕
急に寒くなったので長袖の服を引っ張り出したら、二の腕がキツいです＞＜
もともと、なんかもういいやと投げやりに放置するくらい二の腕が太くて、
細い袖の服は持っていないのに・・・。
“なんかもういいや"を超えて、これはいくらなんでもマズいんでないかというダバダバ・・・。
服の袖はパツパツ・・・。
で、ちょっと考えました。
iPadは、ひざや机や床の上においたり立てかけたりして使うので問題ないけれど、
手に持ったまま使うには、やや重たいです。
仰向けに寝て両腕を伸ばしてiPadを持ってみると、いい感じに負荷がかかります。
いくらの負荷でもないけど、ひ弱な私には十分～。
毎晩、布団に入っからiPadをいじっているので、
その時に、少しの時間、iPadを持ち上げようと思います。
わざわざ二の腕シェイプの運動をしようとしても、翌日挫折は目に見えていますが、
これなら続きそうな気がします。
まあ、気やすめですが(笑)
ためしにクレイアニメ「ひつじのショーン」のＤＶＤからiPadに数話入れて、やってみました。
仰向けに寝て両腕を伸ばしてiPadを持ち上げて１話７分間、いい感じです。
眠る前にショーンに会ってほのぼのすると、安眠できそうだし。
でも、ＤＶＤからiPadに入れるのは、変換に時間もかかるし、めんどくさいです。
なにがなんだかわからない状態でやっているから、よけいめんどくさいんですが。
有料の変換ソフトを購入しようかなと、ちょっと思っています。
それにしても、毎年じわじわ横に成長を続けているカラダも、急に成長が加速していて、
全体的に何とかしないとマズい感じです・・・。
ながつき
2010/09/24 23:21:19
＞すかさはサマ いえいえ、努力なしで何かやってるつもりなりたいダメダメちゃんです～＞＜
＞nicoサマ 「ひつじのショーン」私の持っているＤＶＤはＵＫ版ですが、日本版も出ています^＾
＞corraサマ ノートＰＣ、むり～＞＜ 枕にするのがせいいっぱい？！
＞のめサマ 私の場合は、根性ないので、筋肉が付く心配はなさそうです(笑)
＞nagataサマ ちょっとは筋トレになるといいんですがー。
＞kerosanサマ iPadの使用は、自宅の居間と布団の中がメインです♪
kerosan
2010/09/23 19:36:09
iPad僕も欲しいんですが、docomoなのでWi-Fiでと思ってますが、外でまんべんなく使いたいと
思いながら〜なにかヨキ方法はないかなぁ〜と思いつつ、ながつきさんは、もっぱらご自宅で？？？
となにげにながつきさんの容姿を想像しつつ〜、、、^^;
nagata
2010/09/23 13:38:29
ｉＰａｄで 筋トレ 新しい使い道～＾
のめ
2010/09/23 08:39:48
↓鍛えすぎると筋肉がつきそうで怖い・・・
corra
2010/09/23 04:42:09
ｉＰａｄ→ノートPC→デスクトップ、と
負荷を増やして行くです～。
nico
2010/09/23 01:18:52
iPadでウェイトトレーニング！Σ(=ﾟωﾟ=;)
まさに逆転の発想ですね(笑)
あ、ショーンってDVD出てたんですね！
すかさは
2010/09/22 23:59:58
根性なしなもので、デスクにアームレストをつけてPC使ってます。
鍛えるべく負荷をかけるのを想定して機械を使うなんて、考えもしませんでした。
凄い。偉い。ブログ文から後光が射して見えます。
いや、わたしもそろそろ鍛えなきゃマズです。「腹の上にポニョ」が……orz
アームレストはずしてタイピングすべきでしょうかw