資産が尽きそう 日記 2010/10/02 22:41:15 いや、経済的なものじゃなくてね。 勉強してないのと、まじめに時事を考えていないので、シナプスの樹状突起が減ってきたような気がする、最近です。 最前線に居ないってのも効いているな。 #日記広場：日記 ひたかん 2010/10/03 01:31:44 楽器演奏や料理が脳の活性化に良いというのは、考えるということと体を動かすということを同時に行うということと、（特に料理では）先を読んで段取りをするということが、いい刺激になっているようですね。 また、外国語の勉強というのは、やっぱり、普段使っていない領域を刺激するのがいいんでしょうね。 違反申告 カトリーヌ 2010/10/03 00:56:19 楽器演奏や外国語の勉強は、脳の活性化に役立つそうよ。 お料理を作るのもいいらしいわ。 違反申告 ひたかん 2010/10/03 00:44:41 数多あるノート術やメモ術では、思いついたことはすぐにメモ（≒外部記憶装置に保存）することで、余計なことを忘れて、頭（≒ワーキングメモリ）の負担を減らして、その分の能力を発想に使え。ということを言っているのだと、理解しています。 ま、忘れると言ってもすべてを忘れることはなく、だいたいのことは覚えているので、心配はないのかも。 さらに、老化の防止には指先を使えとはよく言いますが、自筆でメモる事やKJ法なんかは、指先も使うので、老化防止にもいいかも。 違反申告 コーヒー 2010/10/03 00:26:01 メモる癖をつけたら、忘れやすくなった気がしますｗ 違反申告 ひたかん 2010/10/02 23:13:20 ５３%が死滅しているそうです。さて、再起不能になるのはいつの日か? 違反申告 おやすみ 2010/10/02 23:08:07 そうですか。それでは、ｋチンとチェックする必要がありそうですね。 下記のサイトで調べてください。 ＜脳細胞死滅度チェッカー＞ http://www1.linkclub.or.jp/~myke/game/check/noucheck.html 違反申告
ひたかん
2010/10/03 01:31:44
楽器演奏や料理が脳の活性化に良いというのは、考えるということと体を動かすということを同時に行うということと、（特に料理では）先を読んで段取りをするということが、いい刺激になっているようですね。
また、外国語の勉強というのは、やっぱり、普段使っていない領域を刺激するのがいいんでしょうね。
カトリーヌ
2010/10/03 00:56:19
楽器演奏や外国語の勉強は、脳の活性化に役立つそうよ。
お料理を作るのもいいらしいわ。
ひたかん
2010/10/03 00:44:41
数多あるノート術やメモ術では、思いついたことはすぐにメモ（≒外部記憶装置に保存）することで、余計なことを忘れて、頭（≒ワーキングメモリ）の負担を減らして、その分の能力を発想に使え。ということを言っているのだと、理解しています。
ま、忘れると言ってもすべてを忘れることはなく、だいたいのことは覚えているので、心配はないのかも。
さらに、老化の防止には指先を使えとはよく言いますが、自筆でメモる事やKJ法なんかは、指先も使うので、老化防止にもいいかも。
コーヒー
2010/10/03 00:26:01
メモる癖をつけたら、忘れやすくなった気がしますｗ
ひたかん
2010/10/02 23:13:20
５３%が死滅しているそうです。さて、再起不能になるのはいつの日か?
おやすみ
2010/10/02 23:08:07
そうですか。それでは、ｋチンとチェックする必要がありそうですね。
下記のサイトで調べてください。
＜脳細胞死滅度チェッカー＞
http://www1.linkclub.or.jp/~myke/game/check/noucheck.html