Ben日記

ベンクー

思ったこと、感じたことの日記

ドレッシングよりマヨ!

レシピ

ウチの場合、サラダにかけるのはマヨネーズばっか!

ドレッシングが嫌いな訳じゃないのですが、ウチはサラダを大量に作る(=一人大皿いっぱい)ので、市販のドレッシングだと1回で使い切ってしまい、非経済この上ないからです。

聞くところによると、ドレッシングって直接油分を野菜にかけるので、質の悪い油だと運動しても中々脂質を分解できないとのこと。その点、マヨネーズだと運動している限りはちゃんと脂質が燃焼してくれるらしく、普段ランニングなどしている私にとっては、知らないうちに良い方を選択していたようです。
ただし、さすがに母だけはマヨネーズたっぷりの我が家のサラダをあまり口にしません。やはり年齢的に脂肪分(=コレステロール)が溜まりやすいのを気遣っているようです。
ただ私が思うに、『今さら加減してももう遅いだろっ!』って思うのですが…
…私とウェスト大差ないだろっ!(^-^)えへへ

ちなみに、先日釣りの時に、「サケに逃げられたクマ」が先に釣れてしまいました。飾ってますのでどうぞご覧下さい。
まだ「クマから逃げたサケ」が釣れてないのが心配です・・・(>ん<)

第20弾の青ガチャが始まりました。
残念ながら目玉は出ませんでしたが、アイテム6つ、トリプル1つ、ドリ券2つなら上々の出足だと思います。

落ち葉ブレスレット
がトリプってます。欲しい方はコメして下さい。

  • ぽぷ

    ぽぷ

    2010/10/19 20:36:22

    ぽぷは、マヨネーズの味が好き
    でも、アレルギーで食べれないから、
    マヨネーズタイプです。

  • 咲

    2010/10/18 22:57:16

    一回でドレッシングが無くなるほどのサラダ…!凄いですね。それだけ野菜を食べたら身体にも良さそうなのですが、生野菜が苦手でそんなに食べられない私…(汗)
    なるほど、初めて知ったマヨの意外な真実。まあ、運動しない人間が摂ったら結果は同じなんでしょうけど…。

  • ちょろち

    ちょろち

    2010/10/17 23:10:43

    だすかぁ~

    我が家のマヨネーズは
    毎度まいど 賞味期限が切れていた記憶が・・・www

  • 灰猫

    灰猫

    2010/10/16 23:21:59

    マヨネーズを考えた人は天才ですよね。

    本来サラダにかけるようなドレッシングなんでしょうけど、
    カロリーをすごく抑えた、レモン風味のドレッシングなんかは、
    野菜だけじゃなくパスタにかけてもおいしいので重宝しますよー。

  • ☆花☆

    ☆花☆

    2010/10/16 19:54:17

    こんばんはです…    私は マヨラー なんで何にでも構わず マヨ をかけますねぇ~♪
    ガチャで私は目玉出ましたよ♪
    落ち葉ブレスはまだ出てないのですが…  
     自分で集めるの頑張ってみます♪

  • 甘砂糖@あんみつ

    甘砂糖@あんみつ

    2010/10/16 14:16:55

    サラダかぁ・・・
    うちは、【和風ドレッシング派】
    でも、お父さんだけ、【青じそドレッシング】が好きみたいなんです。

    ・・・あ、マヨネーズといえば、【からあげ】にかけてますねw
    家族がかけてます。((もちろん、私はそんな事しません!!
    一応、女の仔ですから^^;

    ステプどぉぞ♬♩♫

  • ソラちゃん

    ソラちゃん

    2010/10/16 14:08:22

    あ~~、わかります。
    うちも、サラダ作るとき(サラダに限らず・・・)、大量に作るので
    市販のドレッシングだとかなり不経済です・・・;;
    そういえば、、、
    マヨネーズと酢とゴマ油と醤油少々、、で適当に味付けしています。
    マヨネーズだけより、食べやすいですよ。^^

  • 朔

    2010/10/16 00:26:22

    1回でドレッシング使い切るって凄いサラダの量ですね。。。!

  • スイーツマン

    スイーツマン

    2010/10/15 18:52:41

    お読みになりましたら消してください。

    【自作小説倶楽部からのおしらせ】

    さえこさんが執筆会員として入会なさいました。
    宜しくお願いします。

  • スイーツマン

    スイーツマン

    2010/10/15 18:52:27

    ノンカロリーの糖質をとって
    揚げ物・カレーライス・洋スイーツ類を
    さければ脂肪はおさえられますよ
    と母上様にお伝えください。

  • 借暮しの鶴本なお

    借暮しの鶴本なお

    2010/10/15 08:41:00

    私もマヨラーです(〃∇〃)
    最近はカロリーハーフを使っています。
    マヨにしょうゆを混ぜて、お好みの量の砂糖を加えかき混ぜ、
    使ってみて下さい。とっても美味しいですよ。
    かぼちゃのスライスを蒸したものとかブロッコリーとか、生
    サラダにも温野菜にも合います。