左指負傷 Σ( ̄□ ̄)
左手親指の付け根2ヵ所の筋を伸ばしてみました(>∀<)てへッ
.................って!!!てへッじゃなーい( ̄皿 ̄)/
毎日お風呂上りの日課に柔軟体操をしています。それで日夜目指せ!!!一字開脚?の柔軟をしているのですが、夕べ周りを見ずにガニッっと手を突き腰を上げた状態で足を広げたら雑誌があり、思っていたより足が開けず、引っ掛かり左手に体重がかかり........やっちまいました( ̄m ̄;)
今日仕事帰りに接骨に行き通院決定!!!
不便だ(; ;) 右利きなんですが、プチッと左利きの要素を持っているので.......はぁ~
普通に不便だ。
最近左肩の筋を痛めて(次の日すぐに治りましたが。)また左...........
皆さんも周りをよく見って運動して下さい(・ <)d
三日月
2010/11/04 17:28:34
☆凪さん☆ おかげ様で順調に回復しております(・ <)/
包帯マキマキ中ですが気にせず柔軟も実行中です!!!左には気をつけます。そして今度は右痛めたりして(><)
お騒がせしちょります<(_ _)>
三日月
2010/11/04 17:24:48
☆ジュウザさん☆ おかげ様で順調に回復しております(・ <)/
3週間ぐらい医者通いと言われましたが、そんなに通わなくて済みそうです(>∀<)
お騒がせしちょります<(_ _)>
凪
2010/11/03 17:18:12
お風呂上りの柔軟か・・・結構みなさんやってますよね。
私は柔軟とか全くやらなくて。
おかげで?体硬いですww
筋のばしたのは災難でしたね(´д`)左側にお気をつけください。
ジュウザ
2010/11/02 20:33:32
あららららっ(@_@;)
痛そう(-_-;) 親指が一字開脚?状態???(-_-;) 伸びちゃったのね(^_^;)
お大事に^^;