takeru

長生きの秘訣

日記

ハーバート大学の研究によれば、長寿の秘訣は、つぎの4項目だそうです。①楽観的な物の見方 ②ストレスにうまく耐える ③ユーモアのある日常生活をこころがける ④活発な精神をやしなう ニコっとに当てはまりそうですね。TVの(百歳バンザイ)で、毎日、日記書いてるおばあちゃんいました。ニコで毎日ブログ書いてると、長生きするかもね。


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  • ◇しろ◇

    ◇しろ◇

    2009/03/25 06:13:48

    (^^ゞ汗汗;;;;;;;

    僕、長生きしそうですww

  • 美咲

    美咲

    2009/03/16 10:47:24

    takeruさん、おはよー♪
    4項目・・・・・・、美咲も↓の方同様、長生きは無理っぽいや(​♥​◕​‿​◕​)​w

  • エラド

    エラド

    2009/03/15 19:32:56

    4項目とも真逆… ̄ロ ̄lll 長生きできなさそうです(笑

  • nonno

    nonno

    2009/03/15 16:48:19

    ついつい。。
    色々と考えすぎてしまうところがあるので
    少し不安になりました。。
    心がけまーす(`・ω・´)ノ

  • ちひろ

    ちひろ

    2009/03/15 15:30:07

    学校の先生がストレスを
    うけずに生きていると
    長く若くいれるってゆってました(´ω`)

    長生きしたいものです(´¬`)

  • あやの

    あやの

    2009/03/15 14:18:14

    ストレスに「うまく」耐えるのが大変ですね
    受け流す感じでないと余計ストレスになるし(^_^;)
    場合によってはストレスを吐き出す方がストレスにならないことも(^_^;)

  • ☆★PAPI★☆

    ☆★PAPI★☆

    2009/03/15 10:20:42

    ブログコメントありがとうございます♫♫
     胡蝶蘭綺麗ですね。
     育てるの難しそうなので家にはないです。
     温室じゃないと無理かなと思ってる。

  • REI

    REI

    2009/03/15 02:34:42

    おぉ~、なるほど。 ......((((*。_。)_ ◇ ヒロットコ
    いい事きいたぁ~。

  • かずみあき

    かずみあき

    2009/03/14 23:11:52

    ストレスにうまく耐える。
    うーん、心がけます。
    後はニコッとに来てれば結構クリアできそうですね♪

  • 沙也加

    沙也加

    2009/03/14 22:54:10

    部活ゎバレーです♪

  • kameko

    kameko

    2009/03/14 21:49:21

    嬉しい~゚+。(=´▽`=)。+゚
    さぁ~ニコでブログをせっせと書きましょう・・・ほんと?
    でも一年前を思い出せば、結構楽しく過ごしてるし・・・納得(*゚∀゚)ゞデス

  • このみん

    このみん

    2009/03/14 20:31:51

    そうかぁ(o^~^o)
    ニコッとはそういった面でも貢献しているんですね。
    私も毎日楽しく過ごせてありがたいです♪

  • みゅう

    みゅう

    2009/03/14 16:39:05

    長生き私は無理っぽいな(笑
    ストレスにうまく耐えられません←
    でも、長生きするために全部こことがけてみよっと。

  • koharu

    koharu

    2009/03/14 16:08:12

    ③ユーモアのある日常生活をこころがける 
    おもちを頭にのせ、おねぎを持ち、
    天使の輪をつけ・・・・
    こころがけております^^

  • さっちゃん

    さっちゃん

    2009/03/14 14:54:03

    ブログを書いたりするのも日頃のストレス発散にはなるしね(^o^)丿
    takeruさんの言う通りかもしれませんね(^.^)
    4項目覚えておきますね~(^.^)/~~~

  • makoronn

    makoronn

    2009/03/14 13:36:59

    時々そんなに長生きしたくないと言いながら
    やっぱり健康に気をつけてる私

  • myu

    myu

    2009/03/14 12:56:23

    この項目が本当なら、我が家は全員長生きしそうです。

  • マチャル

    マチャル

    2009/03/14 09:46:35

    やっぱ余り考えすぎないほうが良いんだよね~。
    でも、そんな事は中々出来ないしね。
    お笑い番組見てゲラゲラ笑ってたほうが良いよね。
    んで、ニコッとやって。

    v(・@・)vブヒッ

  • ☆★PAPI★☆

    ☆★PAPI★☆

    2009/03/14 08:03:13

    私のブログ笑えなかった?
    同窓会どころか二度と会えなくなってしまったの^^

    私は、長生きできそうにないわ(笑´w`)
    虚弱体質だモン(o_ _)ノ彡☆

  • σ(・ω・ひさ)

    σ(・ω・ひさ)

    2009/03/14 06:45:39

    そうなんだぁ^^
    ③と④がかけてる感じがするので、考えてみようかな^^

  • 美紅

    美紅

    2009/03/14 06:28:14

    takeruさんの日記毎回見るのが楽しみ!!
    なんか、うける(p3`)ノわら

  • さぶ真凛

    さぶ真凛

    2009/03/14 04:53:31

    100歳万歳ってNHKの番組かな?
    違ったらすみませんが
    うちのおじいちゃんはあの番組にわたしと一緒に出たいって言ってたのに
    結局出演できなかったな。
    ユーモアのある日常生活をこころがける!
    これいいね!めっちゃ心がけたい!w