うん、筋肉痛と違うよーだ


昨日はとことん快晴で、絶好の自転車日和

昼頃に、しっかりと走ってきましたぁ


どーやらサンタにとって自転車は必需品なのかも

先日手に入れてからは、週末毎に乗り回している

昨日もおよそ３時間乗り続けてた


帰ってきたら、

足パンパン～

辛かったです～


だけど、今朝は回復、うん大丈夫

やっぱし普段からストレッチしてるせいかな～


、、なぁんて言って、明日になって苦しんでるかも


さて、楽しみですね～