さんた

あれれ ?

日記

うん、筋肉痛と違うよーだ


昨日はとことん快晴で、絶好の自転車日和

昼頃に、しっかりと走ってきましたぁ


どーやらサンタにとって自転車は必需品なのかも

先日手に入れてからは、週末毎に乗り回している

昨日もおよそ3時間乗り続けてた


帰ってきたら、

足パンパン~

辛かったです~


だけど、今朝は回復、うん大丈夫

やっぱし普段からストレッチしてるせいかな~


、、なぁんて言って、明日になって苦しんでるかも


さて、楽しみですね~

  • さんた

    さんた

    2010/11/05 20:55:30

    miringさん>
    はい、無事でしたぁ
    ストレッチって、気持ちイイですよ~♪

  • miring

    miring

    2010/11/05 20:08:00

    今日は無事動けましたか?

    ストレッチとかされてるんですね^^