体力低下
先週インフルエンザの、予防接種受けたあと、
風邪をひいたので、ずっとマスクしてたのに、
インフルエンザにかかったようです。
金曜日、朝おきると背中が痛くて、おなかも通ってる。
会社までいったけど、インフルエンザかもしれない、
ということで、帰りました。
その日はずっと眠り、翌日も寝たり起きたり。
すっかり体力が落ちて、安静にしすぎるのは良くないと、
痛感しました。（足元がふらつく、我ながら笑えます）
で、今日は洗濯後、横にならずにいます。
前にかかった時はひどかったのに、今回は軽い。
やっぱり、ワクチンうってて良かった＾＾
インフルエンザと風邪に注意ですよ～
クルミ
2010/11/21 23:52:27
＜サリーさんへ＞
やさしいお言葉ありがとうございます。
たまに自由の利かない体になると、少し他人の気持ちがわかりますね。
＜ぶぶさんへ＞
今日で回復しました、明日１日でまた休みですし、大丈夫そうです。
ありがとうございます。
＜なごみさんへ＞
ご心配かけました、ワクチン無しだとこんなに軽くないですよ。
あとは、ワクチンうってない人（ひとり拒否するから）うつってないかな？
なごみ
2010/11/21 22:22:38
もうインフルエンザにかかりましたか・・・
ても軽くて良かったですね。
ワクチンの効果があったようで・・・
でもまだあまり無理はしないでくださいね－。
ぶぶ
2010/11/21 19:21:57
大変でしたね。
私は軽いうちに薬飲んで、ウガイして、寝るときマスクして。。で、何とか回避しています。
確かに動かないと体力ってあっと言う間に落ちますからね。基礎体力が落ちないように、簡単な運動をしておきましょう。でも、無理は禁物ですから。
ワクチン。。効いているのかな・・・
会社で注射やっていたけど、結局接種しなかったです^^;
サリー
2010/11/21 18:37:05
ブログにコメントありがとうございます
またお祝いのコメントもありがとうございます
青ガチャの最後がいっしょだった偶然にびっくりです（＠＠！
部屋は何のおかまいも出来ませんが
またいつでも気軽にお越しください
あら・まぁ～！インフルエンザですか？
予防摂取後に体調を崩してらしたので
身体が弱ってたんでしょう お気の毒に。。。
でも症状が軽いみたいで良かったです
やっぱり予防接種は大事かもしれませんね
そうですよね
１日中寝てて起きるとふらっとしたり
どこかにぶつかけたりしますよ
それは平衡感覚のせいでしょうかね
でも具合の悪い時は安静が第一だと思いますよ
無理しないでお大事にして下さい