snaf

いびき。。。

日記

自分では分からないもので・・・

まぁ疲れている時に、昼寝してて親から言われたり
仕事で高速バスに乗って、うたたねして いびきかいてたとか

日常・疲れが抜け難いのは、眠りが浅いからなのかも?

と、言う訳で、奥様が「よく眠れなくて・すっごっくストレス!!」と、
新婚1ヶ月にして険悪ムードです。

早々に手を打つ必要があり、本日病院に行ってきました。

ファイバースコープで鼻の穴から咽まで見てもらい、
「これは顔の輪郭(アゴ)を含めて、いびきをかきやすいですね~」
だってさ。

検査入院して、データを取って、その結果を元に治療方法を検討するそーです。

考えられるのは、
①鼻の穴が中で狭まっているので、手術して拡げる。
②夜中にマウスピースをして、アゴを前に出す。
とか・・・

帰りに有名な「ブリーズライト」を買って帰り、さっそく現在・付けてます。
さて、今晩はどーなのかな?!


#日記広場:日記

  • 亜衣

    亜衣

    2011/03/01 00:59:39

    にゃはw
    そだねー、贅沢だよね。
    彼氏さん、ご両親いなくて、一人だから、
    誰も助けてくれないから、悩んでる余裕なんてないって言ってた。
    職を失ってもうじうじせずにすぐに次を見付けないと、
    食べる事も出来ないし家賃も払えないから追い出されちゃう。
    うじうじ考える余裕もないって人は、強いね。
    強くならざるを得ないからそうなるのかな?
    あたしは悩む余裕があるから、うじうじしちゃうのねー。

    結婚はゴールじゃないぞ。
    そっから新しい人生スタートするんだぞ。
    結婚記念日ってのは、ある意味2人の2度目の誕生日かもねー。

  • snaf

    snaf

    2011/02/28 21:24:03

    亜衣!
    自殺未遂…正直、びっくりしたよ。
    止めろよな!幸せ・とは思えないかもしれないけど、決して不幸ではないハズ。
    ご両親が健在で、衣食住に不自由がなく、ある程度健康だったら十分でしょ?
    ニコッとに出入りしている人達は、自分も含めて多かれ少なかれリアルに不満を持ってると思う。
    だけど、パソコンが有ってネットに繋げて、さらに自由な時間がある。
    これって贅沢な環境なんだよね♪
    人間・やる気が有って頑張り続ければ、全部とは言わないまでも
    そこそこ、大抵のことは実現出来るよ!
    snaf も東大に入るより難しいんじゃねえの?と思っていたけど
    一応結婚出来たしね。
    まぁそれで幸せかと言えば、さらに次のハードルが用意されているのだけれど。
    人生なんて、そんなもんだよ。振り返ってみれば、あの頃は幸せだった、なんてね

  • 亜衣

    亜衣

    2011/02/28 02:04:37

    やほやほー!

    就職決まったんだけどね、
    3日出勤しただけで骨折しちゃってwww
    1ヶ月休んだのねー。
    で、店長が話があるから来いて言ってきて、
    なんだろうってビクビクしながら行ったら、
    「1とは数えられない」だってさ。
    あたし、仕事なにも教わってないんだよー?
    忙しいからってほっとかれたんだよー?
    なのに一人前じゃないってなにその侮辱><
    入ったばかりの新人を一人前に育て上げるのがお前の仕事じゃないのか!
    ……て今は思えるけど。。
    その時はそんな風には思えなかったのね。
    自分を全否定されて、これじゃどこ行っても一緒だな、
    誰からも必要とされないままなんだな、なんて思って。
    それで死にたくなったのさー。
    親が見付けて、お父さんがおぶって病院まで運んでくれたんだよ。

    彼氏さんはいるけどねー。
    本当に好きなのか?て訊かれたら、多分答えはNO。
    でも1年続いてるw
    バレンタインに買ったチョコはまだ渡してないwww
    あたしから出向く事は今は無理だから家に来いって言っても、
    親に会う勇気がないから行けないとか言うんだもん。
    還暦過ぎて色んな人を見てる両親は、
    「所詮そこまでの相手なんだわ」
    て言ってたよ。
    親が言う事がいつも正しいとは思ってないけど、
    今までの人生振り返ってみたら、
    あの時親の言う事聞いてれば…て事だらけなんだよね。
    60年以上生きてる人の言う事はやっぱ違うよー。
    これからは親の言う事しっかり聞きます。。。
    結婚は、親が認めてくれた人としますwww

    病院から帰ってきて、ブログ書いて……
    あんなにたくさんコメントもらえるとは正直思ってなくて。
    こんな自分だけど、心配してくれる人がいて、
    いない間に待っててくれた人がいて。
    それだけで充分だよねw
    人って、やっぱ誰かと関わってなきゃ生きてけないねー。
    対人恐怖症の気があって、なかなか上手く人と関われないけど、
    やっぱり人と関わるって、生きてく上で大事。
    誰も必要としてくれなくなったら、誰も心配してくれなくなったら、
    それこそ生きてけなくなっちゃうよw

    てわけでこれからも緩くまったりとよろしく~~~♫

  • snaf

    snaf

    2010/12/04 01:17:22

    山鳥!

    日中・そかもねーwww

    14時~15時は、睡魔が襲ってくるよー
    カフェモカで、半分自己暗示で再び業務を再起動するよ・・・

  • 山鳥

    山鳥

    2010/12/02 06:34:36

    寝不足夫婦?

    ・・・二人で仲良くあくびしてたりするの^^
    (^0^)/

  • snaf

    snaf

    2010/12/01 00:55:14

    自分もあんまし安眠できてませんし、彼女も完全には防御出来てないよーです・・・

  • yukko

    yukko

    2010/11/29 23:13:12

    奥様が安眠出来ますように~(*^人^*)

  • 山鳥

    山鳥

    2010/11/29 06:57:17

    ブリーズライトのHPみに行ってきたら
    貼り方にもコツがあるのね

    ↑ブログで書かれている狭まっている部分を広げてあげるような
    貼り方しないと効き目もないのね

    奥様の安眠が確保されますように(祈)

    で、snafさんは安眠できてるの?

  • snaf

    snaf

    2010/11/28 23:52:10

    ぱふ~&さい&ひな!!!

    書き込みありがとー

    ひな!
    ブリーズライトの効果、の前に奥様が耳栓をしたので・・・
    一応眠れたそーですが、どっちの効果か判りません!?

    さい!
    環境に、早く慣れてくれるといーな

    ぱふ~!
    えー、部屋を移動しちゃうの?
    娘のベッドに入るとか、もしかしてソファー?!

    今晩はもー寝ます。。。

  • ひな

    ひな

    2010/11/28 10:50:24

    「ブリーズライト」・・・の効果は、如何でした(¬¬?)

  • さい

    さい

    2010/11/28 10:05:36

    ゆっくり治している間に
    奥さんも今の環境に慣れてくるんでないか?

  • ぱふ~

    ぱふ~

    2010/11/27 23:03:51

    うちの夫も、いつもではありませんが
    大きないびきをかいて 私が眠れなくなることがあります
    たいていは我慢するのですが
    あまりにうるさいと、寝返りをうたせるために体を押したり
    「いびき、うるさい」って言っちゃいます^^;
    最悪、私が部屋を移動するか・・・^^;

    snafさんは きちんと受診、治療を始めるとのことなので、改善されるといいですね^^
    ひとまず、今夜「ブリーズライト」で鼻の通りがよくなりますように