約2週間ぶりにスポーツジムヘ行き、『ステップエクササイズ』と言うスタジオレッスンに参加しました（＾－＾）

　今日は1時間半ほど残業したので、8時30分ギリギリにＩＮしました。

　急いで着替えて、第２スタジオへ…

　以前からやってみたかった『ステップエクササイズ』の初級者向けに参加すことが出来ました（＾－＾）

　唯、初級者向けとはしてあるものの、少し難易度の高いクラスとの事でした。

　頑張って付いて行こうとしますが、段々遅れていきます…慌てるとステップを踏み外す事もあるので、出来なければその場で足踏みで大丈夫…と最初に言われたのですが、やってる時はもう夢中で、１度だけ、足を踏み外しそうになって、焦りました…(^^ゞ

　汗はそれほどかかなかったのですが、足はガクガクです…

　少し自転車を漕いで…と思い、始めたのですが、足が辛くなってきたので、途中で強制終了して、お風呂に向かいました(^^ゞ

　お風呂から出て、髪を良く乾かして…家へ帰る間に風邪を引くわけ庭行きません…

　明日は月末…また２０日位まで忙しい日々が始まります…(T－T)

　２０過ぎても１２月は忙しいだろうな…って、想像できてチョット嫌です…

　明日は残業だと思うけど、少しの時間でも良いから、またスポーツジムヘ行きたいと思っています…だって、今月、今日でやっと３回目なんだもん…せめて先月と同じ４回は行っておきたいのよね～(^^ゞ

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