クルミ

このままいけば・・・

日記

まだ腸に刺激がないように、お粥かうどんが主食です。
油を使わない、野菜を炊いたのなど、あっさりしたおかず。
ヘルシーで量も少ないので、体重減ってきてます。

このまま痩せたらいいな~ 
今月は健診があるのだ!
毎年まにあわず、増えてるので、
今年は期待できるかも?

体曲げてもお腹がじゃまにならないよ~❤
今度こそがんばろう!!

  • サリー

    サリー

    2010/12/02 22:52:06

    ブログにコメントありがとうございます
    またお褒め頂きありがとうございます

    まだ調子悪いですか。。。
    もしかして十二指腸の炎症です?
    私もその病気をした事がありますが
    同じような食事をしてました
    お豆腐もいいですよ
    身体が冷えるのが一番いけないので温めて下さい
    お大事にね

  • ぶぶ

    ぶぶ

    2010/12/01 23:39:36

    病気の後では痩せてもねぇ。でも記録には残りますね。痩せた自分が。
    これをきっかけに、維持してみましょう^^

  • うさぎりんご

    うさぎりんご

    2010/12/01 23:24:57

    こんばんは。
    入院&検査で大変だったんですね。
    お大事に。

  • まーちゃん

    まーちゃん

    2010/12/01 23:22:30

    徐々にね・・・。