いまあるさんの日記 | ニコッとタウン

　２５日からは寒波が押し寄せ関東地方も真冬の寒さになるらしい。

冬場にカラダを冷さない一番の方法は“はらまき”ですよ＾＾

また、マフラーという首の防寒がありますが、手首・足首を暖めるとカラダは冷えません。

暖かい下着など販売もされてますが、カラダの【５首】を暖めればかなりの防寒になります。

一方“はらまき”はお腹を暖める最良の方法で体温を逃がさず代謝を良くして人間本来の機能の恒常性がきちんとたもたれ、また低下してる人も取り戻す事が出来るでしょう。

わかりやすく言うと

　お腹には、大切な臓器があります。お腹が冷えるということは、内臓も冷えます。筋肉と同じで、冷えたら運動能力が下がります。内臓も、冷えると活動がにぶります。内臓が動きにくいと言うことは、体調全般にかかわることです。

つねにお腹は冷やしてはいけないのです。

　若いうちはエネルギーがありますから、薄着でもいても、体温が上がるのですが、歳をとると、逃げた体温を回復しにくくなるので、一般的にはどんどん厚着になって行きます。

　今はテキヤのしてたようならくだ色の腹巻だけでなく、おしゃれな腹巻も沢山ありますので是非一度試して見てください。

　もう一つ『褌(ふんどし)』についてですが・・・最近は女性用というのもあるそうですが日本民族の知恵とでもいうのでしょうか？パンツより保管せいに優れ直ぐ乾き非常に利便氏の良いものです。

良く記載してあるﾌﾞﾛｸﾞがありますので紹介します。

　ありのパパのありのままブログ→http://arinopapa.arinomamachurch.com

詳細については、このブログの中の健康カテゴリ内に記述がありますので参照してください。

調体師いまあるの健康ブログなどｗｗ